La méditation pour guérir de l’oncologie est une façon de lutter contre une maladie mortelle dans le but de supprimer les causes psychologiques de son apparition.
Une pratique régulière permet de calmer l’esprit et de stabiliser les états émotionnels.
Il est important de comprendre que les méditations ne remplacent pas le travail de la médecine et des oncologues. Elles n’éliminent pas la présence de tumeurs et de cellules cancéreuses dans le corps.
En revanche, elles maintiennent la présence de l’esprit et soutiennent le désir de vivre et d’interagir avec le monde extérieur, en accord avec la guérison. Pour se débarrasser de l’oncologie, une restauration complète nécessite une visite chez le médecin, sans autocombinaison.
Table des matières
Implications du programme.
Outre l’intervention médicale, la méditation est l’une des techniques les plus productives, permettant à l’état interne du patient de s’autoréguler et d’endiguer le flux interne des pensées. Une pratique régulière favorise la concentration, la prise de conscience de sa propre personnalité et de la réalité de son environnement.
Il est utile de pouvoir pratiquer la méditation dans tous les états : debout, assis, couché. Les patients aux derniers stades du cancer ne sont pas toujours en mouvement.
Principales différences.
Les statistiques montrent que les maladies tumorales sont les plus meurtrières et conduisent le plus souvent à la mort.
Les patients souffrant d’une maladie, quelle qu’elle soit, sont constamment stressés et s’inquiètent non seulement pour eux-mêmes, mais aussi pour leurs proches.
Souvent, les personnes atteintes d’oncologie peuvent devenir dépressives et exercer une pression psychologique sur les autres.
Les méditations de guérison en oncologie peuvent aider même dans les cas les plus graves. Travailler avec le subconscient :
- influencent positivement l’autodétermination.
- Améliore le bien-être général.
- Aide à retrouver le contact avec le monde extérieur.
- Établit des relations avec les personnes aimées.
Il est recommandé de n’utiliser les pratiques méditatives dans un contexte de dépression clinique que sous le contrôle d’un psychologue expérimenté. Dans le cas contraire, l’effet inverse peut être obtenu.
En règle générale, la méditation sur fond de maladie tumorale est plus forte et pénètre plus profondément dans le subconscient. Pour les patients qui en sont au début de leur processus de guérison, les médecins recommandent de combiner le travail avec la conscience et l’exercice physique. Cela permet au corps de se mettre dans un bon état de santé. Il est plus facile de supporter certains types de traitements qui affectent pleinement le corps.
La méditation est une pratique spirituelle qui peut être pratiquée de manière autonome et sous la supervision de l’auteur. Après une immersion dans un état méditatif, plusieurs effets positifs sont observés chez les patients en oncologie
- Diminution du stress hormonal dans le sang. Cet effet a un effet positif sur l’évolution de la maladie et peut atténuer les processus inflammatoires mineurs. Les patients réagissent mieux au traitement, leur niveau de stress est plus bas et leurs réactions à la dynamique de la maladie sont plus douces.
- Diminution de la sensation de douleur chronique. À certains stades de la maladie tumorale, la douleur peut être spécifique et parfois difficile à tolérer. La méditation, d’après les études, aide à faire face à cette douleur et à réduire le nombre d’analgésiques utilisés.
- Amélioration de la qualité du sommeil. La méditation calme l’esprit et aide à s’endormir plus rapidement.
- Prise de conscience accrue et réduction des symptômes de dépression. Des études montrent que les effets positifs de la méditation se maintiennent jusqu’à trois mois, même après la fin du traitement du cancer.
- Après la propagation des cellules cancéreuses et la chimiothérapie, les fonctions cognitives d’une personne se détériorent. La méditation a un effet positif sur la mémoire et les performances mentales.
- Le sommeil s’améliore.
Les pratiques méditatives sont efficaces dans le traitement du cancer lorsqu’elles sont associées à des types de traitement conventionnels, tels que la chimiothérapie et l’utilisation de médicaments. Après la méditation, le taux de mélatonine dans le sang augmente et l’état général du corps s’améliore.
Quels types d’oncologie aident-elles ?
Les pratiques méditatives aident à soulager les patients à tous les stades du cancer.
Il est important de ne les utiliser que si le patient est dans le bon état d’esprit. Souvent, dans les derniers stades du cancer, les métastases ou la tumeur elle-même affectent le cerveau, provoquant des changements irréversibles.
Il n’est pas recommandé d’utiliser des techniques méditatives chez les personnes gravement déprimées sur fond de cancer. Dans le cas contraire, la méditation peut être utilisée comme un moyen d’échapper à la réalité, comme une occasion supplémentaire d’y entrer et de s’y enfermer. Il est très difficile de sortir le patient de cet état.
La méditation peut aider à lutter contre les types de cancer suivants
- Leucémie ;.
- Cancer du sein ;.
- Cancer des os ; Estomac ;.
- Cancer de la gorge ;.
- Intestin, etc.
La précision peut être utilisée dans les premiers stades des tumeurs cérébrales si le patient est conscient de ses actes et capable de se concentrer.
Technologie.
Selon l’état du patient, il existe plusieurs façons d’utiliser la méditation. Certaines techniques peuvent être utilisées sans mouvement. D’autres techniques nécessitent une activité physique.
Conscience.
Vous pouvez soit pratiquer vous-même la méditation de conscience, soit utiliser des soins audio. Cette technique vise à travailler avec le subconscient et ne nécessite aucune activité supplémentaire en position allongée.
Pour entrer dans un état méditatif, vous pouvez utiliser une bougie représentant un objet quelconque, par exemple une plante ou une pierre. Vous devez focaliser vos pensées sur le sujet et vous concentrer sur vos émotions. En règle générale, pour entrer dans un état méditatif, vous devez sentir mentalement chaque partie de votre corps.
Pour les patients atteints d’un cancer, il est recommandé de changer son regard pour se concentrer sur soi-même, se calmer et se sentir mieux. Il ne doit pas y avoir de facteurs de distraction tels que des téléphones ou des ordinateurs.
Si le patient utilise un test audio, il n’est pas recommandé d’utiliser une séquence vidéo. L’activité de l’écran peut avoir un impact négatif sur le cerveau et solliciter davantage la vision.
Avantages :
- L’adoption de la maladie se fait progressivement.
- Stabilise le flux des pensées et des sensations.
- L’humeur est à l’action et à la récupération.
Inconvénients : une concentration constante est requise pendant la méditation et revient sur le moment.
Qigun.
La pratique respiratoire du moine tibétain ks permet d’atteindre un état méditatif, d’apaiser les pensées et d’être efficace dans les premiers stades du cancer. Pour que les effets se manifestent pleinement, il convient de suivre les méthodes suivantes
- Pratiquer l’exercice tous les jours, de préférence à la même heure.
- Porter des vêtements confortables qui n’entravent pas les mouvements.
- Ne pas avoir de pensées négatives au moment de la pratique.
- Suivre sa respiration.
Au début du cours, une pratique d’initiation est recommandée pour s’appuyer sur l’aide de l’enseignant. Il est connu que les moines tibétains ks peuvent entrer en contact avec des briques et des pierres de manière non accusatoire. De même, le flux d’énergie affecte le corps humain, détruisant les cellules cancéreuses et améliorant le bien-être.
Il existe des centres spécialisés dans la pratique curative du qigong.
Avantages :
- Impact positif sur tous les systèmes du corps.
- Des mouvements simples permettent de se détendre.
- Concentration des pensées, absence de négativité.
Inconvénients : convient aux stades précoces du cancer.
Méditation TM.
La méditation transcendantale est un état second qui peut être atteint après la méditation sur la conscience. Dans un premier temps, la personne abandonne les pensées négatives, revient au moment présent et, à l’étape finale, atteint la transcendance — l’équilibre absolu, immergé dans la relaxation. L’objectif de ce type de transcendance est de dépasser le courant mental.
Cette immersion dans le subconscient peut être réalisée à l’aide de mantras. Dans un état de repos profond, la personne malade en oncologie laisse derrière elle les pensées les plus dépressives. En fait, le mantra doit être répété deux fois par jour pendant 20 minutes, dans une posture détendue, pratique et relaxante.
Plus la pratique est longue, plus il est facile d’atteindre l’état recherché. Les mantras sont des sons répétitifs qui ont un impact positif sur l’état interne.
Avantages :
- Immersion dans un niveau de conscience plus profond.
- Aucun mouvement supplémentaire n’est nécessaire.
- Aide à éliminer la négativité.
Inconvénients : demande de la concentration et du calme.
La pratique peut être trouvée ici.
Pratique motrice.
La méditation Taichi convient aux patients qui peuvent effectuer des mouvements même inactifs. Il s’agit d’un mouvement lent et fluide associé à une pensée concentrée sur chaque muscle et chaque articulation. La série d’exercices comprend 13 activités motrices qui peuvent être effectuées à n’importe quelle vitesse. Les praticiens expérimentés recommandent de commencer à pratiquer la méditation précisément à partir des exercices, car les pratiques mentales sont considérées comme les plus difficiles.
En fait, la méditation du tai chi peut commencer par les mains : levez et abandonnez lentement et surveillez chaque mouvement des articulations et des doigts. Il est important de surveiller sa respiration. La posture doit être droite. Il existe des possibilités d’exercices pour les jambes. Par exemple, des mouvements doux en cercle — baguajan.
Il est recommandé de faire les premiers pas dans cette direction de méditation sous la supervision d’un enseignant.
Avantages :
- Les activités physiques ont un effet positif sur la santé.
- Se concentrer sur ses propres sens permet de contrôler l’état de son corps et de suivre les tendances positives du processus thérapeutique.
- L’immersion dans un état de bien-être, un état de relaxation, nourrit énergétiquement, calme et améliore les capacités cognitives.
Inconvénients : ne convient pas aux patients affaiblis.
Marche méditative.
La plupart des patients atteints de cancer sont capables de bouger. La marche méditative a un impact positif sur le corps et guérit tous les systèmes. Il est recommandé de pratiquer à l’air frais. Il convient de trouver un endroit calme.
En marchant, vous devez vous concentrer sur chaque mouvement et sentir votre corps. Les sons qui vous entourent sont reconnus comme un moyen de revenir au moment présent si vous commencez à surmonter le flot de pensées. En outre, des écouteurs avec de la musique méditative peuvent être utilisés pour maintenir un état de conscience immergé.
Il est recommandé de commencer la marche méditative par une promenade de 20 minutes et d’augmenter progressivement la durée jusqu’à 1 à 1,5 heure.
Avantages :
- Aide l’ensemble de l’organisme.
- Améliore la circulation sanguine, aide à saturer le corps en oxygène, améliore les fonctions cognitives de l’organisme.
- La marche méditative améliore la concentration, les fonctions cognitives du corps augmentent et les émotions positives sont plus nombreuses.
Déficiences :
- La recherche d’un lieu calme pour les habitants des grandes villes peut poser des problèmes.
- Ne convient pas aux patients couchés.
Quelle est la meilleure musique à utiliser ?
Il convient de choisir une musique calme, avec la participation des sons de la nature et des instruments à vent.
Pour la méditation, la musique avec des sons aigus ou des mélodies trop rapides n’est pas appropriée. Les experts recommandent de se concentrer sur ses propres préférences musicales et de choisir le support approprié de manière indépendante.
Vous trouverez de la musique ici, ici et ici.
Les méthodes les plus efficaces.
La pratique méditative de chaque personne est une forme individuelle. Chacun a son propre sens de la paix et son propre corps. Vous ne pouvez donc choisir que la meilleure option pour la méditation.
Les auteurs reconnus de méditations de classe mondiale sont pris en compte.
- OSHO ;.
- Deepak Chopra ;.
- Kamlesh D. Patel (Daadzhi) ;
- Heidi Dalzell ;.
- Benjamin V. Dexer ;.
- warti stouks ;.
- Don Mauricio.
Conclusion.
La méditation pour la guérison du cancer vise à s’immerger dans la conscience, à gérer les humeurs et le désir de vivre et de recevoir un traitement. Les experts recommandent d’utiliser les pratiques qui agissent le plus efficacement sur une personne en particulier. Pour ce faire, il convient d’essayer différentes méthodes. Une version confortable met l’accent sur les pratiques méditatives et les résultats positifs.
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