Comment élargir le cercle de communication et pourquoi c’est nécessaire

Comment élargir votre cercle de communication ? Communiquer avec les gens le plus souvent possible et surmonter les obstacles à la communication. Pourquoi est-ce important ? L’interaction sociale est l’échange d’expériences, de connaissances, d’impressions, d’opinions, de sentiments et d’émotions. C’est aussi une source de soutien et d’assistance mutuels et un lien utile qui aide les gens à réaliser et à réussir leur vie. Les cercles de communication étroits bloquent le développement de la personnalité — les gens piétinent sur place.

Raisons des cercles de communication très étroits entre les personnes

Chaque personne a besoin de communiquer, mais tout le monde ne peut pas être entièrement satisfait. Comment cela s’est-il produit ? Culpabilité, croyances limitatives et stéréotypes.

Croyances qui limitent la communication.

Exemples de croyances destructrices fréquemment rencontrées qui empêchent les gens de parler à des inconnus :

• Ils me repousseront, ils me rejetteront, ils ne me comprendront pas.
• Je ne sais pas comment tenir une conversation, je m’ennuie.
• «Je suis obsessionnel/ j’ai l’air stupide» ;.
• Je suis battu (ils manifestent leur agressivité par d’autres moyens)». Quand je vois un étranger dans mes yeux, je lui souris.
• Personne ne s’intéresse à mes problèmes, mes opinions, mes sentiments.
• Je suis terriblement attirant — les gens ont peur de moi. Ils sont mal à l’aise lorsqu’ils communiquent avec moi.
• J’ai l’air désordonné.
• Je ne fais pas partie de leur cercle.
• Je n’arrive pas à trouver des amis à l’âge adulte.
• Je n’ai pas le temps de passer du temps à trouver des amis». Ce n’est pas grave, il faut travailler et ne pas s’occuper de choses stupides.
• Pour connaître quelqu’un et commencer à communiquer, il faut s’abandonner, faire semblant.

Ce ne sont là que quelques-unes des choses que les gens disent pour éviter de faire de nouvelles connaissances, de communiquer avec quelqu’un. En fait, tout dépend du complexe, de l’incertitude, de la peur, de l’anxiété et des pensées négatives de la personne elle-même. Il a peur des gens, se considère comme indigne et mauvais et ne s’aime pas.

Importance ! Sans interaction sociale, une personne ne peut pas apprendre à se connaître, à connaître le monde qui l’entoure et les autres.

Comment élargir le cercle de la communication

Tout d’abord, vous devez combattre les problèmes psychologiques internes qui vous perturbent. Pour ce faire, vous devez vous tourner vers votre passé, vers les souvenirs de vos enfants. En règle générale, les croyances destructrices sont ancrées dans la tête des enfants par leurs parents. Mais quand on regarde les adultes à travers le prisme de l’esprit critique, quand on les regarde, on s’aperçoit que ce n’est pas vrai. Essayez, et vous trouverez des sources et des contre-arguments à chacune de vos croyances.

Quelques façons d’élargir le cercle de la communication :

1. Trouvez une surface de connexion. Réfléchissez à la personne qui peut servir d’intermédiaire entre vous et votre nouvelle vie. Vous devez faire la connaissance de quelqu’un qui possède un large éventail de compétences en matière de communication et qui peut vous conduire vers différentes entreprises. Comment reconnaître cette personne ? Il a beaucoup d’amis sur les réseaux sociaux, dans la vie réelle il organise souvent des fêtes, il participe lui-même à différents événements et a de nombreuses connaissances dans différents domaines. Mais le plus important, c’est qu’il fait volontiers connaissance avec d’autres personnes. Votre tâche consiste à faire preuve d’initiative et d’intérêt à l’égard du «médiateur».
2. Élargissez toujours votre cercle de connaissances. Cette règle est issue du monde des affaires. Si vous n’êtes pas constamment à la recherche de partenaires ou de clients. Une règle similaire s’applique dans le domaine des relations personnelles. Faites constamment de nouvelles connaissances et vous ne serez certainement pas privé d’amis, d’amis et de connaissances. Où se rencontrer ? Allez dans des endroits où vous pouvez rencontrer ceux dont les images vivent dans votre tête.
3. Apprenez des choses intéressantes. Qu’est-ce que cela signifie ? Premièrement, vous développez des compétences auditives actives, vous étudiez le discours verbal et non verbal, vous apprenez à reconnaître les besoins des gens et à leur donner ce qu’ils veulent obtenir. Deuxièmement, vous élargissez vos horizons et maîtrisez différents types d’activités et de passe-temps afin de rendre le plus grand nombre de personnes possible intéressantes et utiles. Des histoires intéressantes, des conseils professionnels et des recommandations sont autant d’éléments que vous pouvez donner à une personne pour attirer son attention.
4. Faites partie d’une communauté d’intérêt. Condition importante : la communauté doit organiser une réunion réelle des participants au moins une fois par semaine. Une option pour rejoindre le groupe : trouver des personnes sur son site ou en général dans les réseaux sociaux et proposer son aide et ses services aux organisateurs.

Important ! N’oubliez pas que vous devez non seulement trouver de nouveaux amis, mais aussi entretenir une relation avec eux. Pour ce faire, vous devez être en contact permanent et prendre l’initiative. Dans un premier temps, vous pouvez établir votre propre calendrier en fonction duquel vous enverrez des appels ou des messages à l’ensemble de votre liste de nouveaux contacts.

Recommandations pour élargir votre cercle de communication après 30 ans

Réseautage — c’est le nom de l’orientation psychologique qui consiste à rechercher des connaissances intéressantes et utiles, à établir des liens pour le développement des affaires, l’emploi, la construction d’une vie personnelle et la promotion dans la vie. Le non-jeu est basé sur la théorie des six poignées de main — la valeur et le pouvoir des relations.

Le réseautage est particulièrement populaire chez les personnes de plus de 30 ans. À cet âge, ils ont de moins en moins de temps libre en raison d’une plasticité réduite de la pensée. En général, il est plus difficile de faire des connaissances.

Comment étendre le cercle de communication à l’âge adulte après 30 ans :

1. La recherche de la vie culturelle, éducative, sportive ou autre de votre ville dépend des dates que vous voulez faire. Dressez une liste des lieux à visiter et planifiez les visites. Décidez également où et quand chercher de nouvelles informations sur les événements qui vous tiennent à cœur.
2. Réfléchissez à votre apparence pour attirer les personnes dont l’image existe déjà dans votre esprit. Peut-être devez-vous changer de coiffure, de style vestimentaire ou actualiser votre garde-robe.
3. Entraînez-vous à établir des contacts quotidiens avec les gens : tenez-leur la porte, dites-leur des compliments, demandez-leur leur chemin, souriez, dites-leur bonjour.
4. Faites des cartes de visite ou récoltez des discours standard sur vous-même.

En outre, apprenez à «lire» les gens : installez une personne et observez les passants et les compagnons de voyage au hasard.

Conseils d’un psychologue.

Quelques recommandations psychologiques pour vous aider à élargir votre cercle de communication et à augmenter votre nombre d’amis :

1. Eliminez les aspects positifs et ouvrez avec un sourire. Trouvez des phrases originales pour vos rendez-vous.
2. Essayez d’obtenir 2 ou 3 contacts à chaque rencontre, à chaque événement que vous visitez. Vous n’êtes pas obligé d’accepter quoi que ce soit immédiatement. Votre objectif est d’obtenir un numéro de téléphone. Ensuite, appelez-les et proposez-leur quelque chose.
3. N’aidez et ne conseillez que si on vous le demande.
4. Apprenez à poser des questions qui suggèrent des réponses détaillées, étendues mais essentiellement développées.
5. Soyez vous-même, appréciez votre singularité et aimez-vous.

Apprenez à toujours laisser une impression positive derrière vous et vos derniers mots. Par exemple, une personne vous dit «merci» et vous lui répondez : «S’il vous plaît. Je suis sûr que vous feriez la même chose pour moi».

Conclusion.

Vous savez maintenant comment élargir le cercle de la communication et pourquoi vous en avez besoin. Votre vie sera plus saturée et plus lumineuse grâce à un éventail plus large de communications et d’intérêts. Les problèmes du secteur professionnel et de votre vie privée peuvent être résolus rapidement et efficacement. Vous recevez régulièrement de nouvelles impressions et des informations utiles. Vos plans et vos objectifs se réalisent plus rapidement. Avec une attitude positive et de grands pas confiants, vous entrez dans une vie heureuse et réussie.