Dépersonnalisation : symptômes, traitement et comment s’en débarrasser

La dépersonnalisation est un trouble de la perception dans lequel tout ce qui se passe réellement ne semble pas lui arriver (F48. 1 selon la CIM-10). Il s’agit d’une forme de trouble dissociatif (dédoublement de la personnalité, trouble de la conscience de soi et de la perception). Cependant, il ne s’agit pas toujours de troubles mentaux ; parfois, le syndrome survient en réaction au stress, à la fatigue ou à un choc émotionnel. Faisons le point sur les symptômes et les caractéristiques des syndromes invalidants et dépersonnalisants en psychiatrie et en psychologie, leurs causes et leur traitement.

Qu’est-ce que la dépersonnalisation ?

Le terme «dépersonnalisation» est formé à partir du latin word (qui signifie «absence») et persona (qui signifie «personnalité»). Littéralement, on peut donc le traduire par «absence, perte de personnalité».

Assurez-vous donc de bien comprendre ce que signifie la dépersonnalisation. En psychologie, la dépersonnalisation est le sentiment de séparation d’une personne d’avec elle-même. Sur un sujet, deux personnalités sont en vie : l’une est, l’autre voit. Le comportement et les réactions de la première personnalité semblent complètement étrangers à la seconde. En même temps, la personne conserve sa clarté d’esprit et est capable d’évaluer calmement l’environnement qui l’entoure, elle comprend la fausseté de son état.

Dans un état de dépersonnalisation, la personne ne se sent pas maîtresse de son corps, de ses pensées, de ses sentiments, de ses émotions, de ses souvenirs et de ses réactions. Elle semble se voir de côté. Il est rare qu’il y ait un sentiment isolé d’invalidité (sentiment d’irréalité de tout ce qui se passe autour de la personne, le monde est vu dans un brouillard) ou de dépersonnalisation (perception déformée de soi). Le plus souvent, les deux se produisent simultanément.

Important ! Dans 90 % des cas, le syndrome de dépersonnalisation se développe sur fond d’autres troubles psychiatriques ou somatiques.

Caractérisation de la dépersonnalisation

Les syndromes de dépersonnalisation peuvent survenir chez des personnes en bonne santé (1/3 de la population totale de la planète). Les exemples incluent un fond de fatigue et d’épuisement, l’utilisation de surfactants, l’endormissement et le réveil. La psychiatrie est discutée lorsqu’il n’y a pas d’amélioration, que l’état reste inchangé et s’aggrave, ou que les épisodes de dépersonnalisation se répètent souvent.

En psychiatrie, les syndromes de dé- alisation-sonalisation sont des troubles mentaux. Lorsqu’on parle de troubles mentaux, le syndrome apparaît rarement comme un trouble indépendant. Souvent, la désaliénation est un phénomène caractéristique d’autres troubles.

• Dépression ;.
• Anxiété et troubles bipolaires ;.
• TOC (trouble obsessionnel compulsif) ;.
• TSPT (trouble de stress post-traumatique).

Le syndrome peut être associé à la schizophrénie et au trouble de la personnalité limite.

Important ! Les épisodes de dépersonnalisation peuvent durer de quelques heures à plusieurs mois. Le syndrome peut également évoluer de manière chronique avec des rémissions et des rechutes.

Symptômes.

Symptômes et signes cliniques de la dépersonnalisation de la personnalité :

• Altération de la perception de soi (la personne s’observe de côté) ;.
• Distorsions cognitives (les bras, les jambes et le corps semblent avoir changé de forme et être plus ou moins altérés).
• Altération de la perception de soi, par exemple, perception déformée de son poids.
• Indifférence à l’égard des autres, incapacité à manifester des sentiments et des émotions plus élevés (empathie, amour).
• Doute de ses propres souvenirs ou de la réalité de leur émotivité (décrit des expériences traumatisantes comme s’il les avait simplement lues quelque part et ne les avait pas vécues lui-même).
• Incapacité à penser de manière figurative.

En raison de la combinaison de la dépersonnalisation et de l’invalidation, les symptômes suivants sont fréquents

• Perception déformée du monde (vu en noir et blanc ou, au contraire, trop lumineux, flou, net, ondulatoire, boueux, bidimensionnel, les sons semblent étouffés, etc.)
• Froideur émotionnelle et indifférence à l’égard des proches.
• Distorsions temporaires (ce qui s’est passé récemment est vu dans un passé lointain et vice versa).
• Perception inadéquate de la distance, de la hauteur, de la forme, du volume, etc.
• Désorientation.
• Dejavu (impression qu’un nouvel événement s’est déjà produit) ou Zhamev (impression qu’une situation familière est découverte pour la première fois).

La psychologie distingue donc trois groupes de manifestations symptomatiques. Les distorsions au niveau physique, la mesquinerie émotionnelle et l’immunité mentale. Au fur et à mesure que les syndromes de dépersonnalisation se développent, les patients perdent de plus en plus leur sensibilité physique, psychique et émotionnelle. On peut comparer ce phénomène à une anesthésie. La seule chose à laquelle une personne est sensible est l’idée que «quelque chose m’arrive». Cette perception est à l’origine de la peur et de l’anxiété.

Plus l’état du patient est rigide, plus les complications sont prononcées.

• Diminution des performances et de la productivité.
• Troubles de l’attention et de la mémoire.
• Sentiment de désespoir.
• Conflits au travail et dans les relations avec les amis et les parents.
• Relations de dépendance.
• Tendances suicidaires.

Les personnes deviennent apathiques, se désintéressent de la vie et n’en voient plus le sens et le but. Certains patients disent qu’ils sont comme des voitures, que toute leur vie est automatique. Les patients ne se reconnaissent pas dans le miroir, d’autant plus qu’ils présentent un trouble de la dépersonnalisation.

Types de syndromes

Les psychologues et les psychiatres distinguent trois types de dépersonnalisation

1. La dépersonnalisation auto-psychologique (perception déformée du «je»). La personne ne reconnaît pas ses réactions dans des conditions normales, perd tout intérêt et ne voit plus ses amis. Parfois, les patients séparent leur âme de leur corps et disent que leur «je» se trouve quelques centimètres plus haut, à gauche. Ou encore, ils semblent se trouver à plusieurs endroits à la fois.
2. Allopikay dépersonnalisation (interprétation, c’est-à-dire perception déformée du monde extérieur). Le plus souvent, les patients précisent les changements dans l’image extérieure (faible, claire, floue, etc.). Parfois, ils signalent simplement que quelque chose a changé. D’autres fois, le client dit qu’un véritable mur s’est dressé entre lui et le monde. Il est comme du verre.
3. Dépersonnalisation somatique et mentale (perception déformée du corps et de son travail). Par exemple, une personne ne comprend pas si son corps est habillé ou non. Ou encore, le patient perçoit son corps comme déformé. Par exemple, les personnes minces se perçoivent comme des Tolstoï. Une personne se perçoit visuellement correctement, par exemple, elle peut voir son corps comme étant mince mais en même temps se sentir incroyablement grande.

En outre, les syndromes de dépersonnalisation sont primaires et secondaires, c’est-à-dire qu’ils peuvent se développer comme une maladie indépendante ou résulter d’un contexte d’autres pathologies.

Raisons du développement.

La sensation de dépersonnalisation est un mécanisme de protection du psychisme et une réaction puissante et durable à l’anxiété. Lorsque le stress interne devient si fort que la personne est sur le point de s’effondrer, le subconscient décide de se débarrasser d’une partie de la personnalité. Dans ce cas, tout ce qui est mauvais et traumatisant ne semble pas lui arriver, mais en même temps qu’aux autres.

En outre, les syndromes ponctuels chez les personnes en bonne santé peuvent être provoqués par des chocs violents, par exemple un accident, la mort d’un proche ou un attentat terroriste. Dans ce cas, l’émotion est elle-même. Cependant, en cas d’ESPT, les syndromes de dépersonnalisation peuvent être conservés.

Par ailleurs, le syndrome de dépersonnalisation peut être causé par un autre trouble.

• le trouble bipolaire ;.
• syndrome de la maladie de l’homme ;.
• l’épilepsie ;.
• la schizophrénie ;.
• les troubles affectifs ;.
• Attaques de panique ;.
• Troubles neurologiques.

Autres raisons de l’apparition de troubles.

• Déficit organique du système nerveux central ;.
• Alcoolisme et autres dépendances chimiques ;.
• Troubles hormonaux ;.
• Tumeurs du cerveau ;.
• Abus de drogues.

Intéressant ! Les syndromes d’interprétation et de dépersonnalisation (plus précisément les troubles mentaux) touchent environ 1,5 % des personnes. Dans la plupart des cas, ils se développent pendant la puberté.

Mécanismes de développement du délit.

Le trouble de la dépersonnalisation survient sur fond de fonctionnement anormal de plusieurs parties du cerveau : l’hypothalamus — qui est un corps en forme d’amande — l’hypophyse — l’axe adaptateur. La première division est responsable de la production de cortisol, l’hormone du stress ; la deuxième est responsable des émotions ; la troisième est responsable de la production des hormones du stress, l’hormone du stress. Les violations du travail de ces départements peuvent être associées à un stress sévère, à une violence émotionnelle et à des lésions organiques.

Si le syndrome est une dépersonnalisation et un mécanisme de protection, son principe de développement peut être expliqué comme suit. Le psychisme semble désactiver les départements du cerveau responsables des émotions, ce qui permet à la personne d’évaluer calmement les situations critiques.

Important ! Les symptômes du trouble peuvent être vifs, aigus (le patient se souvient de ce jour, de cette heure et de ce lieu) ou lents (le patient a du mal à répondre à la question de savoir quand cela commence). Dans la plupart des cas, on observe un début brutal.

Diagnostic et traitement de la dépersonnalisation

Il n’existe pas de test spécifique pour détecter le syndrome de dépersonnalisation. La principale méthode de diagnostic est l’entretien avec un psychologue. Le spécialiste observe le comportement et les réactions du client et recueille l’ANAMNÈSE. Le diagnostic est posé lorsque (selon le patient) l’un des symptômes ou les deux se révèlent comme «cela ne m’arrive pas» et «le monde ressemble à un jouet, à un faux». En outre, la clarté d’esprit est observée et la personne comprend que quelque chose ne va pas chez elle.

En outre, des diagnostics différenciés sont effectués. Il est important d’exclure la présence d’une dépendance, d’un empoisonnement, d’une maladie oncologique ou d’autres maladies ou troubles mentaux. À cette fin, le psychanalyste effectue un certain nombre de tests hautement spécialisés et le médecin examine le cerveau (par IRM, tests). Sur la base d’un examen complet effectué par différents spécialistes et du recueil de l’anamnèse, une conclusion a été tirée sur le plan. Ceci explique comment se débarrasser de la dépersonnalisation.

Les plans de traitement sont choisis individuellement et dépendent du type de syndrome (primaire ou secondaire). Si la maladie se développe sur fond d’une autre maladie, celle-ci doit être traitée. Si une maladie somatique est présente, un traitement par un médecin approprié, tel qu’un oncologue ou un endocrinologue, est nécessaire.

La psychothérapie cognitivo-comportementale et les antidépresseurs sont utilisés pour traiter le syndrome primaire de séparation de la personnalité. À un stade avancé, lorsque le patient devient dangereux pour lui-même ou pour les autres, l’utilisation de tranquillisants et d’antipsychotiques est indiquée et traitée à l’hôpital.

Les psychologues recommandent des mesures d’auto-assistance telles que communiquer le plus possible avec les autres, être socialement actif, se détendre, libérer ses émotions, faire du sport, trouver un passe-temps et se concentrer sur son travail.

Si le syndrome est causé par le stress, il peut être complètement guéri. Dans d’autres cas, une rémission peut être obtenue. Dans le cas d’une lésion cérébrale organique, le trouble peut devenir chronique, mais les psychologues peuvent aider les clients à minimiser la gravité de leurs symptômes.

Important : seuls les spécialistes peuvent vous dire comment traiter votre maladie. Seul un spécialiste peut vous apprendre à traiter le détachement. L’automédication n’est pas autorisée !

Pour prévenir le trouble de la séparation et éviter les récidives, il est important de résoudre les problèmes psychologiques en temps utile, de consulter un psychologue, d’avoir un mode de vie sain (manger et dormir avec soin, faire de l’exercice), d’améliorer la tolérance au stress et d’éviter le surmenage.

Conclusion.

Le syndrome de détachement est donc un trouble de la personnalité et une violation de la perception de soi dans laquelle une personne déforme la perception qu’elle a d’elle-même. Lorsqu’on parle du syndrome de perte de réalité et de détachement, la perception du monde qui nous entoure est également déformée. Le syndrome peut être une maladie indépendante ou le résultat d’un trouble mental ou physique. Chez les personnes en bonne santé, il se produit en réaction au stress ou à la fatigue.

Si les symptômes du détachement ne se manifestent qu’une seule fois, il n’est pas nécessaire de consulter obligatoirement un psychologue. Dans le cas contraire, il convient de contacter un spécialiste. En l’absence de traitement, l’état du patient ne cessera de s’aggraver et pourra conduire à l’isolement social complet, à la désorientation et au suicide.