Faut-il et comment communiquer avec son ex-mari après le divorce ?

Vivre une rupture peut être difficile. Surtout lorsque la situation est indépendante du désir et exacerbée par des circonstances indépendantes de la volonté.

Il se peut que la communication doive être maintenue avec les partenaires précédents. Les rencontres constantes et les perceptions de sa vie augmentent le temps nécessaire pour vivre une rupture.

Les femmes doivent savoir comment se comporter correctement et comment communiquer avec leur ancien partenaire.

En savoir plus sur la manière de communiquer avec son ex-mari après un divorce, ainsi qu’avec les hommes après une rupture.

Situations dans lesquelles il convient de maintenir la communication

Il existe différentes situations dans lesquelles il est nécessaire de communiquer régulièrement ou au moins occasionnellement. Dans certains cas, ce besoin a été exprimé par la jeune fille elle-même, dans d’autres, il est impossible d’éviter les rencontres.

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  1. Travail général. Le roman commence souvent entre collègues. Les anciens partenaires doivent interagir d’une manière ou d’une autre, surtout après une rupture, à condition que la femme occupe un poste vacant. La situation est exacerbée par l’environnement social, où le collègue averti commencera probablement à raconter des ragots ou à tenter de discuter de la rupture avec l’ex-partenaire. Il s’agit notamment des établissements d’enseignement général, des cours ou des clubs ayant les mêmes centres d’intérêt et de la conduite des affaires du partenariat.
  2. Secteur immobilier. Les procédures de divorce prennent beaucoup de temps et exigent un degré élevé de circonstances et d’accords entre époux, ce qui ne répond pas toujours aux besoins de la femme. Sur cette base, les recours interminables, les audiences et les litiges constants provoquent un inconfort émotionnel ainsi que des descriptions répétées de la relation.
  3. Les enfants en général. C’est la situation la plus désespérée et il semble qu’il n’y ait pas d’issue. La séparation entre adultes ne devrait pas affecter l’attitude des enfants à l’égard de leurs parents. Pourtant, ce sont ces situations qui sont à l’origine de la plupart des conflits et des disputes dans lesquels les enfants sont représentés.
  4. Une entreprise. Lorsque les couples restent longtemps ensemble, il est naturel qu’un cercle d’amis devienne commun. Tous ont besoin de compagnie pour se détendre, partager les dernières nouvelles et visiter leurs établissements préférés, mais ce n’est pas parce qu’un ex-amant apparaît régulièrement dans ce milieu que toutes les filles sont prêtes à se débarrasser de l’être aimé.

Dans certaines situations, il suffit d’accepter le fait d’une communication forcée après un certain temps, mais dans d’autres cas, il est plus sage de s’efforcer d’éviter tout contact.

Lorsque les circonstances ne justifient pas l’établissement d’un contact

Les situations qui nécessitent une action décisive peuvent être dues à un comportement inapproprié du partenaire ou à un stress important de la femme elle-même. Si la simple vue de l’ex-mâle suffit à rendre la jeune fille extrêmement anxieuse, à la rendre nerveuse et à lui faire perdre le contrôle d’elle-même, il est préférable de cesser toute communication.

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Le contact ne doit pas non plus être maintenu avec le partenaire dans les cas suivants

  • Insultes et humiliations.
  • conflit évident
  • Tente de créer des problèmes.
  • il fait des commérages sur ses relations antérieures avec d’autres personnes.

Ce comportement témoigne de l’impudence absolue de l’homme et de sa volonté de maintenir la pression pendant une longue période. Si la jeune fille continue d’ignorer ce traitement sévère, l’inconfort mental, la tension nerveuse et le manque d’estime de soi sont minimes.

Comment puis-je me comporter correctement ?

La manière la plus raisonnable de résoudre une situation conflictuelle est d’organiser des pourparlers de paix. Après avoir discuté de toutes les nuances de la rupture, il est conseillé de discuter de la suite à donner et de fixer des limites personnelles.

Il est naturel que le contact permanent avec d’anciens partenaires évoque des souvenirs inconscients de part et d’autre. Lors d’une rupture, chacun est confronté à deux émotions : d’une part, le désir de reprendre la relation et, d’autre part, le désir de s’en tenir à la décision de rompre précédemment.

Pour communiquer correctement avec un ex-amant, il suffit de ne le contacter qu’à des fins professionnelles. Les interactions doivent être neutres et ne doivent pas montrer d’attitudes personnelles ou de sentiments éprouvés.

Les femmes ignorent souvent cette condition en raison de leurs traits de personnalité spécifiques, ce qui leur complique la vie.

En même temps, il est conseillé et approprié de réagir à ce type de comportement de la part de l’homme. S’il commence à montrer des signes évidents d’attention excessive, l’initiative ne doit pas être maintenue. Il est important de l’entourer à temps, mais aussi de se ressaisir et de se rappeler pourquoi il y a eu un vide. Sinon, une telle relation peut durer indéfiniment.

Quelles sont les erreurs commises par les femmes ?

La principale erreur commise par les filles lorsqu’elles maintiennent le contact avec leur ex est de penser que tout peut être amélioré. Contacts physiques aléatoires, flirt discret, prolongation délibérée de la durée de la rencontre : autant de tentatives banales pour attirer l’attention.

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En voici quelques exemples.

  1. Le port de vêtements candides.
  2. Les conversations personnelles (qui ne portent pas nécessairement sur les relations).
  3. Une marche commune vers le lieu de la conférence.
  4. Les tentatives de se retirer (par exemple pour discuter de certaines questions).
  5. Découvertes fréquentes dans le champ de vision, etc.

Certaines filles confrontées à l’agression masculine réagissent de manière très vive, ce qui ne fait qu’aggraver la situation. Il s’agit là aussi d’un mauvais modèle de comportement qui peut compliquer considérablement la vie.

Vidéo sur le thème de l’article

Comment maintenir une bonne relation après une rupture, la vidéo vous le dit

Conclusion.

Lorsque vous faites vos adieux, vous ne pouvez pas simplement supprimer le souvenir et effacer la personne de votre vie. Pour une raison ou une autre, il est parfois nécessaire de rester en contact avec lui. Le moyen le plus simple de se débarrasser de la compagnie indésirable et des sentiments éprouvés à côté de l’ancien est de changer de lieu de résidence, de travail ou d’étude.

Cependant, une telle action décisive n’est pas toujours possible. Dans ce cas, il est important de comprendre comment une femme se comporte avec un homme et comment répondre à ses provocations afin d’établir une vie personnelle.

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Les psychologues et psychothérapeutes sont engagés dans le conseil individuel et de groupe des enfants. Les domaines prioritaires de travail sont les solutions aux problèmes des relations enfant-enfant, les névroses des enfants, les violations du développement psychoaffectif et les difficultés dans la relation mère-enfant.

Date de la dernière mise à jour: 11-18-2023