De nos jours, il est difficile de rester calme. Cela est favorisé par les nombreux événements qui se produisent chaque jour dans le monde.
Il est possible de soigner le système nerveux par la méditation. C’est également un excellent moyen de soulager le stress physique et psychologique.
En cas de maladie du système nerveux, il convient de consulter un médecin. La méditation n’est pas un remède complet.
Table des matières
Quel est l’intérêt de la méditation ?
La méditation est une pratique dont le but principal est de créer un état particulier dans lequel la personne porte son attention sur le monde intérieur ou sur un objet particulier. La pratique régulière de la méditation
- Aide à guérir de la maladie.
- Améliore l’attention et la concentration.
- Relaxation.
L’état intérieur d’une personne dépend directement de sa capacité à remarquer et à apprécier ses pensées, ses humeurs, ses émotions et sa beauté. La peur, la colère, le désir, la rage, l’anxiété et la culpabilité ont un effet destructeur sur le système nerveux et la psyché.
Les pratiques de guérison peuvent aider à
- Atteindre l’équilibre mental et la tranquillité.
- Éliminer le stress.
- Renforcer le système immunitaire.
- Accroître la stabilité psychologique.
- Guérir les maladies liées aux troubles du système nerveux.
La méditation stimule la récupération neuronale.
Différences avec d’autres pratiques de guérison.
Les méthodes de guérison visent à créer une harmonie entre l’âme, le corps et la conscience. D’un point de vue physiologique, ce processus est basé sur le séjour d’une personne dans un état invisible, tel que le sommeil ou l’éveil.
Il existe de nombreux exemples de guérison de maladies par la méditation. Ainsi, le milliardaire indien Sri Satya Narayan Ghenka a pu se guérir d’une migraine de longue date et se débarrasser d’une dépendance à la drogue.
La ligne qui intègre toutes les techniques est la répétition d’une même action sur une longue période de temps, conduisant à un état de concentration maximale.
Contrairement à d’autres pratiques, la base de la méditation curative du système nerveux et du psychisme est le rétablissement de l’équilibre entre le travail de l’hémisphère gauche et celui de l’hémisphère droit, ce qui entraîne une réduction du niveau de stress.
Le corps soumis au stress perd sa capacité à
- restaurer les cellules et les tissus
- d’assurer la descendance
- résister aux micro-organismes pathogènes et aux facteurs environnementaux négatifs
- assurer le fonctionnement normal de tous les organes et systèmes
- supprimer les cellules cancéreuses.
Des études scientifiques montrent que la méditation a la capacité de réduire de 25 % la concentration de cortisol (hormone du stress) dans l’organisme.
À long terme, le stress est à l’origine des problèmes suivants
- Altération de la circulation dans le cerveau, entraînant des difficultés à résoudre les problèmes quotidiens, à absorber de nouvelles informations et à prendre des décisions.
- Manque de capacité à contrôler les émotions.
- Réduction de la protection de l’organisme.
- Exacerbation des maladies chroniques.
Les méditations de guérison sur le corps et les organes internes aident à éliminer les causes de la maladie et permettent à une personne de créer un corps sain. Les pratiques visant à guérir le système nerveux et le psychisme aident à résoudre l’anxiété, le stress, la peur et les blessures chez les enfants.
Quels sont les maux qu’elles soulagent ?
Les méditations de guérison agissent comme un puissant reboot, contribuant à la relaxation et à la restauration de la vitalité. Une pratique régulière soulage le stress psycho-émotionnel et donne un sentiment d’amour physique, de bien-être et de santé.
Il convient de noter que les perturbations du fonctionnement du système nerveux autonome peuvent entraîner l’apparition de troubles psychologiques et une détérioration de la qualité de vie.
Les techniques de guérison du système nerveux peuvent aider à résoudre les problèmes suivants
- Fatigue chronique ;.
- Indifférence ;.
- Névrose ;.
- Troubles dépressifs.
Dans certains cas, les pratiques méditatives peuvent aggraver l’état d’une personne, par exemple en présence d’une maladie mentale. En raison de leurs effets spécifiques, ces méthodes ne sont pas recommandées pour les personnes souffrant de troubles mentaux.
Méthodes de relaxation et de récupération proposées par les auteurs
Il existe de nombreuses façons de méditer pour la guérison des nerfs et du psychisme
- Simples. Elles ont un effet calmant sur le système nerveux.
- Complexes. Utilisées pour un travail profond et concentré de restauration et de renforcement du système nerveux.
De Levadon.
Nom complet — Méditation de guérison du système nerveux. Restauration et traitement du système nerveux à l’aide de sources lumineuses.
La méditation Lyvalda se présente comme suit.
- Purification ;.
- Détente ;.
- Remplir de lumière ;.
- Remplie de pensées positives.
Avec son aide, une influence sur tous les niveaux de conscience se produit. On entre dans une nouvelle réalité où l’on peut se développer dans un état heureux et harmonieux.
Avec l’aide de cette pratique, vous pouvez obtenir la guérison de divers maux :
- Cardiovasculaire ;.
- Appareil gastro-intestinal ;.
- Système nerveux ;.
- Système reproductif ;.
- Système endocrinien.
Cette pratique méditative convient aux enfants, aux femmes et aux hommes de différentes catégories d’âge. Pour de nombreuses personnes, la première séance est difficile, car des difficultés de concentration apparaissent souvent.
De nombreuses personnes constatent les effets positifs de la méditation, mais cette pratique n’est pas impressionnante.
Pratique de la méditation Lebba :
Yuri Voznesensky
La méditation de la lumière forte guérit et renforce le système nerveux. Acquisition d’une force spirituelle.
Cette pratique unique d’un maître de la conscience multidimensionnelle contribue à la relaxation profonde, à la guérison du système nerveux et à l’élimination de la souffrance liée au stress. Elle permet également d’entrer en contact avec la divinité de l’esprit. Grâce à la méditation, on devient invulnérable aux effets des stimulants et des circonstances extérieures.
Dans sa pratique, Yuri Voznesensky enseigne :
- La sortie de la matrice de l’esprit.
- Activation de la vision spirituelle.
- Libération de l’âme.
Les cours comprennent des périodes de méditation. Les mineurs ont des difficultés à supporter une heure.
Méditation par Yuri Voznesensky :
Hypnose par Elena Baliak.
Méditation — hypnose pour la restauration et la guérison du système nerveux et du psychisme. Régénération nerveuse par Elena Variach.
Cette pratique convient aux hommes et aux femmes de tous âges. Hipnosis Meditation aide à se débarrasser des modèles de comportement et de réaction inutiles, qui contribuaient auparavant au stress, à l’expérience et à l’anxiété.
Grâce aux suggestions positives du programme, le rétablissement des biorythmes naturels et l’émergence de nouvelles habitudes saines conduisant à la récupération et à la régénération du système nerveux sont rétablis.
Des difficultés peuvent surgir pour les débutants qui ont du mal à se concentrer dans les premiers temps.
Le programme d’Elena Vlyak aide à éliminer
- Les syndromes douloureux ;.
- Les troubles cutanés ;.
- Dystonie végétative ;.
- L’hypertension artérielle ;.
- La fatigue chronique ;.
- Problèmes de neige.
La pratique doit être utilisée avec prudence chez les personnes présentant des stades d’exacerbation, des infections ou des maladies somatiques inflammatoires.
Méditation Elena Vryak :
Aide méthodologique Vladimir Scelsa.
Méditation profonde (hypnose) pour la guérison du système nerveux
La marque de fabrique des praticiens de Vladimir Shersa est la simplicité et l’explication claire de concepts complexes. Dans le processus de méditation, on interagit avec le subconscient profond. Les techniques de restauration du système nerveux aident à résoudre les blessures profondes de l’enfance et à soulager l’anxiété et le stress constants.
Les avantages sont les suivants.
- Simplicité et accessibilité de la méditation.
- L’accent mis sur les débutants.
Les inconvénients comprennent l’utilisation des concepts de destin, de karma et de drachme. Ceux qui ont été élevés dans la tradition chrétienne peuvent avoir du mal à reconnaître ces concepts ou les trouver inacceptables.
Méditation par Vladimir Schersa :
Catherine Tour.
Amélioration contre l’anxiété, la peur et les attaques de panique.
La pratique aide à résoudre les problèmes à trois niveaux à la fois.
- La conscience ;.
- Le subconscient ;.
- Le corps.
Pendant la séance, une relaxation complète, une restauration de la vitalité et de l’énergie se produisent. La méditation contribue à la récupération du corps et à son rajeunissement, grâce à l’utilisation des réserves internes, des sentiments et des émotions.
La mise en œuvre de la pratique ne pose généralement pas de difficultés, mais dans les premiers temps, il est difficile pour les débutants de se concentrer et de se débarrasser des pensées extérieures. La méthodologie de Catherine a des effets positifs sur la santé mentale et physique de l’homme.
Il convient de prêter attention à la présence de contre-indications telles que les troubles mentaux et les maladies somatiques en phase d’aggravation.
Méditation Catherine Tour :
Quelle musique est adaptée ?
La composition dans laquelle s’effectuent les pratiques méditatives doit être lente et sans sons aigus. Le choix de mélodies à la flûte ou à la guitare peut constituer une excellente solution. La musique calme contribue à créer les conditions idéales pour la relaxation et la concentration. Par exemple, les sons de la pluie, les bruits de l’océan ou le chant des oiseaux sont considérés comme idéaux pour la méditation.
Les belles mélodies aident à se détendre.
Musique pour la guérison du système nerveux :
