L’hydrophobie — la peur de l’eau — a été décrite au cours des derniers siècles. Il s’agit d’une phobie assez courante chez les enfants et les adultes. On ne peut pas réagir de manière appropriée à un thé, à la pluie derrière une fenêtre ou à un grand étang. Une peur irrationnelle de l’eau peut entraîner une panique, une décharge d’adrénaline et d’autres symptômes physiques. Les personnes sujettes à cette phobie ne peuvent pas vivre pleinement, car l’eau représente 70 % de notre corps, elle est partout et elle est tout simplement nécessaire à l’homme.
Table des matières
- Qu’est-ce que l’hydrophobie ?
- Types de perturbations
- Les raisons de la peur de l’eau
- Comment reconnaître l’hydrophobie
- L’hydrophobie des enfants : comment aider les enfants à surmonter les réserves d’eau
- Caractéristiques de l’hydrophobie chez l’adulte : comment vivre avec l’eau ?
- Comment traiter les phobies de l’eau ?
- Conclusion.
Qu’est-ce que l’hydrophobie ?
L’hydrophobie se caractérise par une présence de peur à la vue de l’eau, voire à sa mention ou à sa pensée. Elle survient en réaction à un traumatisme psychologique.
Les psychologues ont écrit sur ce que l’on appelle les phobies, c’est-à-dire les peurs de l’eau. Nom officiel : hydrophobe ou aquatique.
La peur provoque une réaction végétative. Ainsi, les patients peuvent éprouver des vertiges, des crises de panique à la vue d’une baignoire remplie. Une réponse inappropriée du cerveau entraîne un réflexe de protection. L’adrénaline est projetée dans le sang, ce qui permet d’échapper au danger. Le cœur se met à battre plus fréquemment et la pression augmente.
Les symptômes de l’aquapobie sont le refroidissement des membres, les tremblements du corps et une respiration rapide. Peut-être un manque d’air, une sensation de picotement dans les bras et les jambes. Le malaise peut survenir sans contact avec l’eau, il suffit d’y penser. Il n’est pas nécessaire de prendre des photos ou d’entrer en contact avec le cerveau. Il suffit de donner le signal que «le danger approche» pour qu’une réaction se produise.
Types de perturbations
L’eau étant une substance multidimensionnelle, il existe différentes formes d’hydrophobie. Quelqu’un peut avoir peur de la pluie. Quelqu’un a peur de quitter la plage, mais se sent calme dans la salle de bains. Et certaines personnes ont même peur de se faire baguer.
- La chionophobie est une manifestation de la peur de la glace et de la neige. La réaction fait passer l’eau à l’état solide. Il s’agit d’un phénomène assez rare.
- La thalassophobie est la peur des océans et des mers. Elle se manifeste souvent chez les enfants qui lisent des contes de fées mettant en scène des monstres marins.
- L’abophobie est la peur des procédures médicales liées à l’eau.
- Batophobie — peur des grandes quantités d’eau : lacs, rivières, océans. Elle survient à la suite de situations traumatisantes.
Les formes sont différentes mais les symptômes sont similaires.
Les raisons de la peur de l’eau
La cause de l’hydrophobie est presque toujours un traumatisme psychologique. Il peut s’agir d’un événement désagréable survenu par temps humide. L’hydrophobie survient souvent chez des personnes qui meurent dans certaines circonstances et échouent sous la glace. La phobie de l’eau est liée à des opérations médicales où l’eau est présente : intestins, injections… Si l’intestin est douloureux, son apparition même peut faire paniquer l’enfant : abophobie.
Lorsque des personnes sont témoins de ce que d’autres ont subi, de ce que quelqu’un est mort, cela peut également provoquer des crises de larmoiement. Les événements négatifs qui se produisent dans l’eau entraînent des associations avec celle-ci.
Exemple. Ils ont essayé de posséder une fille. Elle a peur de l’eau et ne se baigne que dans la douche. La peur n’a pas de logique. C’est parce qu’elle est irrationnelle. L’eau ne représente aucune menace et c’est elle qui a essayé de lui faire du mal. Mais maintenant, c’est la fille qui a peur de l’eau. Elle peut voir son aile malade calmement, mais elle ne s’approche pas de l’eau. C’est une particularité du travail psychologique.
Dans la pratique psychologique, une personne étouffée peut commencer à craindre une tasse d’eau. En même temps, elle se baigne calmement dans la mer. Théoriquement, même si la fille rompt sa relation avec l’homme pendant qu’elle se baigne dans la rivière, cela peut provoquer une hydrophobie chez lui.
Causes autres que le fils phobique
L’hydrophobie est également le signe d’une maladie mortelle : la rage. On observe souvent des animaux malades : ils boivent de l’eau. Il ne s’agit pas de la rage.
Le perçage par la rage se produit lorsque le cerveau est endommagé par le virus.1 Un verre d’eau approché ou vu tomber sur une table a suffisamment de force pour que la personne se mette à trembler. Les convulsions commencent et la panique s’installe. Le patient est isolé par la rage et reste dans une pièce sans même un tuyau. Le bruit de l’eau peut également déclencher une telle réaction.
N’oubliez pas ! La rage est incurable. Elle est causée par le contact avec un patient animal. Son sang ou ses morsures sont plus susceptibles de pouvoir vous mordre. Si un animal vous mord, qu’il s’agisse d’un renard, d’un lapin ou d’un chat domestique, vous devez vous rendre à l’hôpital. Cela ne prendra que quelques jours.
Comment reconnaître l’hydrophobie
Si votre enfant pleure à chaque fois dans la salle de bains, il souffre probablement d’hydrophobie à plusieurs reprises. Si l’enfant parle déjà, vous pouvez l’interroger sur ses peurs. Si ce n’est pas encore le cas, observez ses réactions.
Les adultes peuvent reconnaître l’hydrophobie aux signes suivants
- Devant certains types d’eau, les crises de peur commencent.
- Chaque fois, l’idée de se rendre aux bains ou à la plage provoque une réaction désagréable.
- Si une situation traumatisante liée à l’eau s’est produite dans le passé, il s’agit d’un facteur pertinent, d’un facteur prédisposant.
- Parfois, une personne rêve d’une mort par noyade.
Seul un expert peut poser un diagnostic précis. Cela peut ne pas être le cas si la personne ne présente pas de facteurs physiques, de symptômes de type phytoplasme. Ou des flux sous une forme légère. Vous pouvez trouver n’importe quoi par vous-même. Dans la plupart des cas, les gens se trompent parce qu’ils n’ont pas une vue d’ensemble. Pour savoir si une maladie est présente, il faut s’adresser à un psychothérapeute ou à un psychologue professionnel.
L’hydrophobie des enfants : comment aider les enfants à surmonter les réserves d’eau
Les peurs des jeunes enfants sont profondes et désespérées. L’enfant n’a pas une image complète du monde. Si les adultes peuvent comprendre les préjugés de ses peurs, les enfants ressemblent à des animaux et sont primitifs. C’est pourquoi les peurs des enfants se transforment presque toujours en troubles mentaux : hypocondrie, TOC, névrose.
La meilleure option est l’aide d’un psychologue. Elle donne les résultats les plus rapides. Autre option : aider l’enfant à faire face au problème de manière autonome.
- Expliquez-lui que cette peur est temporaire et qu’elle disparaîtra bientôt.
- Remplacez la peur par des émotions positives chaque jour.
- Les enfants peuvent jouer sous l’eau et montrer des images montrant les habitants du monde sous-marin. Dessins animés et documentaires. Montrez l’eau sous un angle positif.
- Montrez que l’eau n’est pas dangereuse.
- Apprenez aux enfants à nager afin qu’ils soient personnellement convaincus de la sécurité de l’eau. Faites-le avec précaution pour éviter les crises de panique. Ne le faites que si l’enfant est d’accord pour essayer.
L’essentiel est de ne pas faire de mal. L’hydrophobie est un trouble complexe. Il est donc préférable de consulter un psychologue. S’il n’est pas possible de prendre rendez-vous, vous pouvez toujours appeler la ligne d’assistance téléphonique. Chaque ville dispose d’un certain nombre de services d’aide psychologique gratuits. Des psychologues qualifiés peuvent y indiquer aux parents ce qu’il convient de faire de manière indépendante dans chaque cas. Pour un enfant, nager dans une piscine peut être un moyen de se débarrasser de l’hydrophobie, tandis qu’un autre enfant peut commencer à souffrir d’un trouble plus grave. Tout est individuel.
Caractéristiques de l’hydrophobie chez l’adulte : comment vivre avec l’eau ?
La peur de l’eau a ses conséquences. La personne semble en bonne santé, mais le trouble ne lui permet pas de mener une vie normale.
- Lorsque les vacances d’un ami se déroulent dans un parc aquatique, il faut trouver des raisons à son absence.
- L’homme ne va pas à la plage.
- Nous sommes constamment ou régulièrement confrontés aux symptômes vasculaires nutritionnels des attaques de panique et des phobies.
- Emmener nos propres enfants à la piscine et leur apprendre à nager est également un problème.
Les phobies nous limitent. Et les phobies de l’eau nous empêchent complètement de vivre une vie normale, car l’eau est partout — dans la salle de bains, la cuisine, les bains publics, le réfrigérateur, etc. Dans les hôpitaux, les magasins et les fontaines près de chez nous. Les aquariums. Les grandes flaques d’eau après une averse. Les averses en automne. La neige et la glace pendant 4 à 5 mois de l’année. Vous êtes vous-même fait d’eau. Et sans elle, il n’y aurait pas de vie, l’eau est la vie. Et vous devez simplement adopter une attitude normale à son égard.
Comment traiter les phobies de l’eau ?
Les phobies sont traitées par la psychothérapie. Il ne faut pas avoir peur du mot. La psychothérapie est un entretien avec une personne qui comprend les mécanismes du psychisme. Il vous aidera à trouver la cause de votre peur et à vous en débarrasser. C’est comme trouver et défaire un nœud intérieur. Le psychisme ne réagit plus à l’eau comme à un danger.
Outre la psychothérapie, des sédatifs sont utilisés pour atténuer les symptômes. Il peut s’agir de sédatifs légers à base de plantes ou d’antidépresseurs. Ils dépendent de l’intensité de la peur.
N’oubliez pas que les phobies ne sont pas bonnes pour la santé. La libération constante d’adrénaline dans le sang est malsaine. Elle affaiblit le cœur et les vaisseaux sanguins. Vous devez donc surmonter vos peurs.
Conclusion.
Les phobies sont un phénomène courant. Elles sont très variées et chaque cas est particulier. Les symptômes physiologiques d’une phobie et l’événement à l’origine de la peur sont différents. Certaines personnes ont peur de boire de l’eau, d’autres ont peur de nager. Certaines personnes perdent connaissance à la vue de la mer ou d’une large rivière.
La peur peut être déclenchée par un événement traumatisant survenu dans l’enfance ou dans un passé récent. Un psychothérapeute expérimenté peut aider à résoudre ce problème. Si vous vous souvenez de ce qui a provoqué l’apparition de votre phobie de l’eau, prenez rendez-vous. Vous pouvez également vous livrer à une introspection et établir un lien positif avec l’eau. Rappelez-vous : ce n’est pas l’eau qui fait que l’on s’y noie. C’est la vie elle-même. L’eau ne peut provoquer la mort que si elle est mal utilisée.