L’introspection est une méthode d’auto-observation. Cette méthode n’implique pas l’utilisation d’outils et de techniques spécifiques. Les experts utilisent la méthode de l’introspection en psychologie pour étudier la conscience.
Qu’est-ce que l’introspection ?
Table des matières
Définition de la méthode.
L’introspection est l’étude approfondie des sentiments, des pensées, des expériences, des images et des idées d’une personne, sans autoprotection. Telle est la définition de l’introspection en psychologie, proche de l’autoréflexion. La traduction littérale du terme signifie «regarder à l’intérieur de soi». La principale caractéristique de l’introspection en psychologie est son absence de prix. Il convient de constater la présence de signes de l’action du stimulus. Il n’est pas permis de donner à ces sensations un caractère qualitatif afin d’exprimer son opinion sur ce qui se passe.
Le rapport d’auto-observation du chercheur lui fournit des informations qui doivent être vérifiées à l’aide d’autres méthodes de recherche.
La méthode d’introduction du chercheur lui donne l’occasion d’apprendre à utiliser sa propre intuition pour mieux comprendre la réalité qui l’entoure. Certains chercheurs pensent que l’introspection est le seul moyen de donner à une personne la clé pour comprendre son monde intérieur. D’autres auteurs contestent cette affirmation. Cependant, les scientifiques s’accordent à dire que l’introduction d’a priori est une caractéristique de la recherche scientifique. Avant l’avènement de la psychologie expérimentale, les caractéristiques du psychisme et le contenu de la conscience individuelle n’étaient étudiés qu’à l’aide de l’auto-observation.
Historique du développement de la méthode
Après avoir expliqué ce que signifie le terme d’introspection, je dois dire que je suis l’auteur de la méthode d’introduction.
Les investisseurs en tant que méthode de recherche scientifique doivent leur apparition à R. Descartes et J. Locke. Ces philosophes considéraient l’introspection comme une forme particulière de connaissance.
On trouve une approche synonyme chez F. Brentano, qui a utilisé la méthode de l’observation interne dans ses activités expérimentales.
V. Wundt, E. Titchener et l’école de psychologie de Würzburg ont suivi les idées des fondateurs des forces Introsp. Wundt a combiné l’auto-observation avec l’expérimentation en laboratoire et ses différentes méthodes d’action.
Dans la Gestaltricologie ultérieure, ce type d’étude du monde intérieur en soi a pris la forme d’une auto-observation phénoménologique.
Au XIXe siècle, la méthode de l’introspection était utilisée pour décrire l’expérience subjective des participants à la recherche psychologique. Cela signifiait que les scientifiques tiraient des conclusions sur des phénomènes psychologiques particuliers, en se basant sur un sens non introspectif, mais sur des rapports concernant l’auto-observation des sujets.
La méthode de l’auto-observation a été sérieusement critiquée par les béhavioristes. Ceux-ci soutenaient que les réactions comportementales observées de l’extérieur n’étaient qu’une simple preuve de l’existence de l’individu. Les auto-observateurs ont été critiqués pour le manque d’objectivité de leurs méthodes.
À cet égard, le concept original a subi plusieurs modifications. Désormais, ils n’ont plus qu’à répondre aux questions des participants à l’expérience et à signaler les changements survenus en appuyant sur un bouton spécial. Grâce à ces transformations, il a été possible de s’éloigner de la subjectivité dans l’auto-observation.
Les écoles créées un peu plus tard étaient opposées à l’auto-observation en raison de la nature moins objective de cette méthode. Les experts de ces domaines soutenaient que des informations fiables sur une personne pouvaient être obtenues grâce à une observation par un tiers spécialement organisée.
Au début du 20e siècle, l’auto-observation a été reconnue comme une méthode idéale non scientifique, le principal problème étant son manque d’objectivité. En même temps, elle était utilisée pour étudier le monde intérieur et les attitudes spirituelles d’un individu, et pour retracer des moments de réflexion dans des expériences psychologiques et pédagogiques.
Des méthodes telles que la référence sont également utilisées dans la psychologie contemporaine. Par exemple, la littérature méthodologique suit ses propres processus de pensée et la formation des attitudes morales, en se référant à l’application pratique des méthodes d’auto-observation dans la psychologie humanitaire et transpersonnelle.
Le problème de l’auto-observation
Au cours de nombreux contrôles, il s’est avéré que la méthode d’auto-observation ne répondait pas aux critères de reproductibilité et de possibilité de fixation précise des résultats. Cela s’explique par le fait que les participants à l’expérience étaient des personnes ordinaires qui étaient distraites pendant l’expérience et qui donnaient toujours un retour d’information précis et opportun à l’expérimentateur.
Ainsi, l’auto-observation n’a pas été reconnue comme une méthode permettant d’étudier les processus mentaux eux-mêmes, mais les traces que ces processus laissent sur l’esprit humain.
Un autre problème lié à l’application de la méthode réside dans ses limites. Les résultats de l’auto-observation constatent la présence d’un signe, mais ne l’expliquent pas. On ne peut qu’explorer des idées, des associations et des sensations avec cette méthode.
Place de la méthode en philosophie
En philosophie, l’introspection est la base méthodologique psychologique de la direction rétrospective de cette science. L’essence de la méthode d’introspection d’Augustin est de libérer la conscience et de systématiser les sentiments de ceux avec qui l’étudiant est d’accord. Le fait de se concentrer sur ses propres émotions peut interférer avec les relations interpersonnelles normales.
Introspection signifie «observation de soi». En philosophie, cela aide une personne à tempérer la tempête d’émotions qui l’habite. L’introspection, en tant que méthode de recherche en psychologie, met l’accent sur la connaissance qu’a une personne de ses propres caractéristiques personnelles.
Place des méthodes en psychologie
À l’époque soviétique, l’introspection était la principale méthode de psychologie, que les gens utilisaient pour contrôler leur propre travail mental. L’introspection se caractérise par la nécessité d’une longue formation. C’est le seul moyen de traiter la subjectivité.
Les méthodes d’introspection et d’auto-observation ont permis de révéler le contenu des éléments de la conscience qui ne peuvent être décomposés en émotions. En outre, les causes inconscientes de certaines lois ont été découvertes.
Cependant, les résultats de l’auto-observation de certains processus mentaux étaient contradictoires, non seulement pour des personnes différentes, mais aussi pour un même sujet. Ainsi, la méthode de l’introspection a posé de sérieux problèmes quant à l’objectivité de l’auto-observation en psychologie et a remis en question les principaux concepts et dispositions de l’objet d’étude, cette science.
Les scientifiques sont arrivés à la conclusion que cette observation était altérée. Au fil du temps, cette méthode a été transformée en rétrospection.
Types d’introspection en psychologie
Au fil du temps, la psychologie a déterminé plusieurs options d’auto-observation. Ces options sont les suivantes :
- L’auto-observation phénoménologique est une méthode de la Gestaltricologie. Elle a pour but d’expliquer les phénomènes mentaux de complétude et d’immédiateté afin de mettre l’accent sur les émotions et les sensations de base. À l’avenir, ce type d’auto-observation sera appliqué à la psychologie descriptive et humanitaire.
- Psychologie introspective ou enquête sur soi. Cette orientation a été développée par R. Maharshi. Les expériences du chercheur visaient à étudier ses propres émotions et à en identifier les causes.
- L’introspection analytique. Son fondateur est considéré comme E. Titchener. L’activité expérimentale du scientifique visait à diviser les images sensorielles en composants capables de résister à l’action des stimuli. Cette méthode est à la base du structuralisme.
- L’auto-observation systématique est une méthode de psychanalyse utilisée par l’école de Würzburg. Elle se concentre sur le contrôle de l’activité mentale sur la base de rapports rétrospectifs.
L’autoréflexion dans la vie quotidienne
Dans la vie de tous les jours, chacun peut utiliser cette méthode pour se retrouver en harmonie avec lui-même. L’écoute attentive de ses sentiments et de ses émotions, tels qu’ils se manifestent dans une situation donnée, peut donner une vue d’ensemble de l’orientation de son développement personnel. La combinaison de l’introspection et de la méditation peut aider à développer les domaines de l’émotion et de la volonté.
En outre, des exercices systématiques orientés vers son propre monde intérieur peuvent aider à développer des capacités d’observation et à gérer les sentiments d’obscurité. Les personnes qui maîtrisent cette méthode voient le monde différemment. Ils apprennent à remarquer les détails intérieurs, à détecter les changements d’humeur de leur interlocuteur et à lire les émotions dans les expressions du visage. Leurs compétences en matière de traitement de l’information s’améliorent.
Cependant, enseigner cette méthode aux enfants est une tâche presque impossible, car leur esprit est fluide et il leur est très difficile de se concentrer sur leurs sentiments, leurs pensées et leurs émotions.
Avantages et inconvénients de cette méthode
Les avantages de cette méthode sont les suivants
- La méthode est basée sur l’étude de ses propres sensations intérieures et de ses attitudes personnelles (personne ne peut mieux connaître ces caractéristiques que les sujets eux-mêmes).
- Elle représente les faits mentaux tels qu’ils sont.
Cependant, bien que les avantages de cette méthode soient énumérés, cela n’en fait pas une méthode idéale. L’auto-observation en tant que méthode de recherche psychologique présente les graves inconvénients suivants
- Haut degré de subjectivité.
- L’expérimentateur ne peut pas être certain de l’honnêteté ou de l’autocritique du sujet.
- Elle ne peut être utilisée dans le cadre d’expériences de groupe.
- L’expérimentateur n’a pas la possibilité de vérifier la compréhension exacte des instructions par le sujet.
- La méthode est principalement utilisée dans des conditions créées artificiellement et les résultats des études en laboratoire n’ont pas été confirmés dans des environnements naturels.
- Au fil du temps, les résultats de cette méthode ne peuvent être reproduits, même pour les mêmes sujets.
- Cette méthode permet d’obtenir des informations spécifiques sur l’individu, mais ne permet pas de l’évaluer quantitativement ou qualitativement.
- Lorsque l’expérimentateur réalise l’expérience sur lui-même, la position initiale et duale du chercheur augmente la probabilité que les processus mentaux soient déformés et les résultats falsifiés.
Conclusion.
Les méthodes d’auto-observation présentent un certain nombre d’inconvénients. Cela n’enlève rien à ses avantages. C’est pourquoi elle ne disparaîtra pas de la pratique de la psychologie, même si son utilisation est aujourd’hui très limitée.
Les philosophes de l’Antiquité disaient déjà que l’étude du monde devait précéder l’étude de soi. Il vaut la peine de tenir compte des paroles des anciens sages. La méthode d’étude de vos caractéristiques personnelles (si elle est appliquée correctement) peut vous aider à identifier vos faiblesses et à commencer à travailler à votre amélioration.
