La pensée associative : exercices de développement, exemples.

Utilisez-vous la pensée associative dans votre vie ? Probablement oui. Chaque mot que vous utilisez dans votre vie quotidienne a une relation étroite avec une autre personne. Si vous mentionnez le mot «aigre», vous vous souvenez immédiatement du citron. Ou encore, le mot «froid» vous fait penser à la crème glacée. Bien sûr, les associations sont différentes pour chacun. Mais l’essentiel est le même. Quels sont les avantages d’un tel mode de pensée ? Est-il nécessaire de la développer ?

Qu’est-ce que la pensée associative ?

Qu’est-ce que la pensée associative ? Il s’agit d’un lien exprimé par des mots entre deux ou plusieurs concepts. L’étude du subconscient fonctionne en utilisant les informations qui pénètrent dans le cerveau sans appliquer la capacité d’effectuer une analyse logique. La capacité à percevoir le monde, à prendre des décisions et à générer des idées est associée à la pensée associative. Son développement dépend de l’attention, de la mémoire et des expériences de vie de chaque individu.

La pensée associative peut être illustrée par un exemple. Supposons que vous rencontriez un nouvel objet ou une nouvelle personne. À ce moment-là, votre cerveau commence à agir positivement. Il compare ce que vous venez d’apprendre avec ce que vous connaissiez auparavant. En même temps, il crée une association. Lors de la prochaine rencontre avec l’objet, grâce aux associations déjà modifiées dans le subconscient, vous le reconnaîtrez. Plus elles sont nombreuses, plus il sera facile de se souvenir et d’analyser la situation.

Et maintenant, un exemple visuel. Imaginez une personne qui voit une aurore boréale pour la première fois de sa vie. Il la compare à quelque chose de familier, par exemple un salut ou un éclair. Le son qui accompagne le phénomène ressemble au craquement du feu dans un four. Etc. Après avoir rencontré un nouvel ami, on remarquera que sa voix ressemble à celle d’un collègue. Les traits du visage sont identiques à ceux du parent et la démarche est celle d’un ami proche.

Types d’association

Selon la théorie de la pensée commune, différents sens participent à la création d’associations. Ainsi, lorsqu’une personne entend un mot, elle le relie presque immédiatement à un objet quelconque. Par exemple, les mots «sucré», «air» et «crème» lui font penser à un gâteau.

Il existe plusieurs types d’association.

1. Contrastive, opposée, le feu et la glace.
2. De même sens : vétérinaire — médecin.
3. Commune ou généralisée : citron — agrume.
4. Subordonnées à d’autres concepts : pièces — engrenages.
5. Des concepts étroitement liés l’un à l’autre dans le temps et l’espace : viande — vache.
6. En termes de parties individuelles de l’organisme entier : œil — visage.
7. En relation de cause à effet : pluie — parapluie.
8. Un mot en complète un autre : bouillie — beurre.

Il existe d’autres types d’associations. Chacune a des usages et des conditions d’utilisation différents. Elles peuvent avoir la même racine (mélancolie — morosité), être phonétiquement liées (bosse — bourgeon) ou se rapporter au même sujet (cocktail — bar).

Champ d’application.

La pensée imaginative ou associative contribue à une meilleure absorption des nouvelles informations. Elle permet non seulement de générer des idées créatives, mais aussi de les mettre en œuvre activement. Cela vous aide à réussir au travail ou dans vos études.

La pensée associative est particulièrement utile pour les personnes exerçant des professions créatives. Il s’agit des musiciens, des acteurs et des écrivains. Les spécialistes du marketing l’utilisent également. Pour que les acheteurs aient envie d’acheter un produit particulier, les associations sont nécessaires. Créez les images les plus simples mais les plus mémorables. Et sans vous en rendre compte, vous irez acheter la prochaine nouveauté.

Avantages de la pensée associative

La pensée imaginative peut vous aider à résoudre des problèmes dans la vie quotidienne, au travail et dans les études. Ce n’est que l’un de ses avantages. En voici d’autres.

1. Elle favorise le développement de l’imagination. Comme indiqué plus haut, elle augmente la probabilité de trouver des idées inhabituelles mais intéressantes. Il facilite également la créativité.
2. Elle améliore la mémoire. De longues chaînes associatives sont créées dans le cerveau, ce qui vous permet de vous rappeler de grandes quantités de nouveaux contenus.
3. Augmentation de la productivité. Tout est clair ici. Si vous pouvez absorber de nouvelles informations plus rapidement, vous serez en mesure d’accomplir les tâches qui vous sont confiées plus rapidement et de manière plus appropriée.
4. Amélioration du fonctionnement du cerveau. Une autre caractéristique de la pensée associative. Lors de la construction de séries associatives, de nouveaux faisceaux de neurones apparaissent dans le cerveau.
5. Facilite la compréhension. Il devient plus facile de reconnaître de nouvelles données et de les relier à des informations que vous connaissez déjà.

Un autre avantage incontestable est la possibilité d’apprendre à connaître son «moi» intérieur ; selon Sigmund Freud, l’association permet de découvrir ce qui est caché au plus profond de l’inconscient humain. En utilisant la pensée associative, vous pouvez découvrir des informations qui peuvent vous aider à changer votre vie.

Les avantages de la pensée associative sont clairement illustrés par l’exemple suivant. L’ingénieur Brown, qui travaillait à la construction d’un pont, a un jour vu une toile sous un buisson. Cela l’a conduit à créer un pont suspendu intermittent, c’est-à-dire un câble.

Ou encore, souvenez-vous de Georges de Mestral, créateur de l’œillet. Il en a eu l’idée au microscope. Et il le tirait à profusion de son chien chaque fois qu’il allait se promener.

Violation de la pensée associative

Les déviations dans le processus de la pensée associative se manifestent par des changements dans sa vitesse, son objectif et sa précision. Chaque groupe de violations comporte plusieurs variantes

En modifiant le rythme :

1. Une personne traite l’information rapidement. Elle génère également de nouvelles idées de manière rapide et impulsive et prend des décisions. Dans la plupart des cas, il s’agit d’un signe de la maladie de MAN.
2. La vitesse de la pensée ralentit. La réflexion sur les solutions aux problèmes est très lente.
3. Ce processus introduit une pensée externe qui empêche la construction de chaînes associatives. En conséquence, les gens se perdent.
4. En raison des fragments de pensée, la pensée s’arrête.

1. Au cours du processus, les gens mentionnent trop de détails secondaires et inutiles.
2. Il y a beaucoup d’associations supplémentaires, de nuances.
3. La pensée associative devient «visqueuse» et improductive. Le fil de la conversation se perd.

1. Dans la conversation, les gens parlent avec des phrases types, utilisent des stéréotypes, des timbres.
2. On répète constamment des mots, des sons et des phrases qui sont totalement dépourvus de sens.
3. Les interlocuteurs répètent des phrases logiquement et grammaticalement incorrectes.

Le plus grand système de classification des violations de la pensée associative est celui de l’objectif : plus de dix types se distinguent, chacun avec un objectif différent, chacun avec un type différent, chacun avec un objectif différent et chacun avec un type de pensée différent.

1. Des pensées simples sont exprimées ou fleuries.
2. Lorsque l’on discute de certains sujets, on raisonne et on utilise des associations incorrectes. Mais on revient toujours à la conversation.
3. Conversation sur rien. Des mots vides sans sujet précis.
4. La conversation est formelle. La question reste en suspens.
5. Beaucoup de temps est consacré à la recherche de différents points de vue, opinions et évaluations, de sorte qu’aucune décision finale ne peut être prise.
6. Comprendre ce qu’une personne veut dire ne fonctionne pas car chaque mot suivant contredit le précédent. Ce phénomène est connu sous le nom d’amorphisme.
7. Non seulement les associations, mais aussi la pensée logique sont violées. Il est donc difficile d’établir des liens entre les concepts et les objets.
8. Une personne utilise des symboles qu’elle est la seule à comprendre.
9. De nouvelles significations apparaissent dans les mots. C’est le cas si l’interlocuteur donne de la valeur, par exemple au nombre de lettres ou à la façon dont elles riment avec d’autres.
10. Pensée autistique. Une personne ne pense qu’à ce qu’elle a en elle. Et ce monde est fermé aux autres.
11. Pensée démodée. Elle est basée sur des modèles, des stéréotypes et des points de vue démodés qui n’ont rien à voir avec la réalité.
12. La patience. Les gens s’obstinent à répéter les mêmes phrases et les mêmes mots, même lorsqu’ils n’abordent pas une conversation.

Enfin, le dernier délit de la pensée associative est la désintégration. Les suggestions sont construites correctement. Cependant, le raisonnement et les conclusions ne sont pas logiques.

Comment développer la pensée associative

La pensée associative peut être développée de la même manière que les autres types de pensée. La principale exigence en la matière est un entraînement régulier et la réalisation de nombreux exercices simples.

Travailler avec des enfants.

Il est préférable de développer ce type de pensée dès l’enfance. Il est plus facile pour les enfants que pour les adultes d’établir des liens entre des objets, des événements et des phénomènes. Comment les aider à développer leur capacité à penser en termes d’associations ?

Dans un premier temps, apprenez à l’enfant les objets qui l’entourent et ce qu’il peut en faire. Puis passez aux généralisations. Par exemple, expliquez-lui que les assiettes, les tasses et les pots sont tous de la vaisselle, tandis que les canapés, les armoires et les chaises sont des meubles.

Ces exercices conviennent aux jeunes enfants. Les tâches plus anciennes et plus complexes requièrent Invitez l’enfant à déterminer la bonne séquence d’objets ou à trouver une caractéristique commune.

N’oubliez pas que les associations ne sont pas toujours positives. Les enfants peuvent réagir de manière aiguë à certaines images. Par exemple, ils associent les robes de chambre blanches aux médecins, les médecins eux-mêmes aux injections, etc. Ces associations sont dites dépressives. Ils doivent s’en débarrasser.

Exercices pour adultes

La réalisation régulière d’exercices simples permet de créer rapidement des chaînes associatives et d’apprendre à mémoriser de nouvelles informations.

1. Prenez deux mots qui ne sont jamais reliés entre eux. Créez des associations entre eux.
2. Trouvez le premier mot qui commence à construire la chaîne d’association. Tant qu’il est connu, choisissez-lui une association.
3. Pour cet exercice, nous disposons de trois mots. Choisissez les associations à aborder par les signes qui s’approchent de ces mots. Par exemple, nous avons choisi «lumineux» et «chaud». Réfléchissez aux objets ou phénomènes qui peuvent présenter de telles caractéristiques.
4. Pour quelques premiers mots, choisissez une association appropriée pour chacun d’entre eux.
5. Prenez un mot et choisissez une association inhabituelle. A première vue, il n’a rien à voir avec lui.
6. Pensez à l’un de vos amis. Choisissez une chanson qui le caractérise le mieux possible. Faites-en la première chose qui vous vient à l’esprit. Vous pouvez également allumer la radio ou votre playlist préférée, fermer les yeux et observer les associations qui surgissent dans votre conscience.
7. Faites un brainstorming. Qu’est-ce que c’est ? Prenez une feuille de papier et notez tous les mots qui vous viennent à l’esprit. Lisez vos notes. Réfléchissez à la manière dont ces mots sont liés les uns aux autres. Naturellement, certains d’entre eux vous dérouteront. N’ayez pas peur et ne vous arrêtez pas. Essayez de les comprendre.

Il s’agit d’exercices de développement de la pensée associative qui peuvent être réalisés de manière autonome. Par exemple, il y a des choses qu’un groupe d’amis peut créer.

1. L’animateur invente le mot. Les participants appellent à tour de rôle les associations appelées par lui. En même temps, ils doivent créer une chaîne d’associations. Chaque nouveau mot doit être associé au mot précédent dans le sens.
2. Dans cet exercice, les significations restent les mêmes. Le mot d’origine doit être associé au mot précédent. Seulement, cette fois-ci, ce n’est pas direct, mais indirect. Il faut nommer les images qui surgissent précisément dans le subconscient. Même s’il n’y a pas de relation directe avec l’objet.

La dernière étape est la discussion. Demandez à chaque participant de dire comment telle ou telle association est provoquée et pourquoi il l’a appelée. Cela les aide à regarder à l’intérieur d’eux-mêmes et à accéder à ce qui est stocké au plus profond de leur subconscient.

Recommandations.

Il faut le faire tous les jours ; c’est une bonne idée de le faire tous les jours. L’idéal est une occupation qui dure environ deux heures ; il est recommandé de commencer à développer la pensée associative à partir de 20 minutes par jour. Il est recommandé de commencer à développer la pensée associative à partir de 20 minutes par jour et d’augmenter progressivement la durée.

Rappelez-vous que les associations lumineuses, inhabituelles et mémorables sont celles qui «marchent» le mieux. Il est important qu’elles ne soient pas seulement intéressantes. Permettez-leur de toucher tous les sens. Renforcez les objets et les phénomènes tels que les odeurs, les formes et les couleurs.

Selon les psychologues, la pensée associative est plus développée chez les femmes que chez les hommes. Les représentants du sexe fort peuvent donc avoir besoin d’aide. Des carnets de notes créatifs ont été spécialement conçus à cet effet. L’exécution de tâches dans ces carnets peut améliorer de manière significative la capacité à établir des connexions associatives.

Conclusion.

La pensée associative peut donc être développée. Elle est certainement utile dans la vie de tous les jours. C’est une excellente occasion d’apprendre à absorber de nouvelles informations et à les relier à ce que vous savez déjà. Essayez-la et voyez à quel point vous générez des idées et résolvez des tâches plus rapidement.