La crise de la quarantaine ou crise du milieu de la vie est un état émotionnel particulier, qui se caractérise par une insatisfaction réussie et une atmosphère familiale dans une société précédemment accomplie.
Les gens commencent à ressentir une anxiété, une peur et une expérience excessives. Pour surmonter la crise de la quarantaine, il est important de savoir quand on peut s’attendre à des conflits internes afin de continuer à se réaliser librement sur le plan personnel et professionnel.
Nous vous indiquerons plus tard quand la crise de l’entre-deux-guerres se produira et combien de temps elle durera.
Table des matières
En quelle année commence-t-elle ?
Les premiers symptômes de la crise de la quarantaine apparaissent principalement à l’âge de 30 ans et sont liés à une réévaluation des expériences de la vie.
À ce stade, les premiers regrets sont
- La profession choisie.
- La décision de quitter ses parents plus tôt.
- Le mariage ;.
- Conception d’un prêt hypothécaire, etc.
La vieillesse ne tardera pas à arriver, car les rêves des jeunes commencent à sembler irrémédiablement perdus.
Différentes personnes prennent en compte la crise de la vieillesse à moyen terme :
- Caractéristiques individuelles,
- Réussite professionnelle,
- Respect et reconnaissance des autres,
- l’ambition,
- le sérieux des intentions futures.
Une personne qui est occupée dans sa carrière, qui tire le plus grand plaisir de son emploi, de ses voyages d’affaires et de ses présentations, qui a l’intention de gagner en confiance et qui progresse, est moins susceptible d’éprouver des symptômes désagréables à l’âge de 30 ans.
Durée de l’affection.
Les statistiques montrent que les hommes ressentent des symptômes caractéristiques pendant trois à dix ans, tandis que les femmes peuvent faire face à un conflit interne pendant deux à quatre ans. La durée de la crise est influencée par un certain nombre de facteurs, principalement dus aux stéréotypes du public.
Parmi ces facteurs, citons
- Aspect présentable ;.
- Viabilité économique ;.
- Disponibilité de produits immobiliers (par exemple, voiture personnelle, maison individuelle) ;.
- Carrière réussie ;.
- Relations de confiance avec les partenaires, etc.
Plus une personne retire de plaisir de la vie, moins elle est susceptible de traverser des périodes difficiles.
Durée établie par la science, limites d’âge.
Les psychologues nationaux estiment que la durée d’une crise moyenne se situe entre 30 et 40 ans.
Les experts étrangers parlent d’une limite de 40 à 60 ans. Ces différences sont principalement dues aux caractéristiques de la mentalité et des conditions de vie.
Si la société n’est pas condamnée par une prospérité moyenne et que toutes les conditions d’une réalisation réussie de soi sont réunies sur le lieu de résidence, la crise survient beaucoup plus tard et dure beaucoup moins longtemps.
À quel âge se termine-t-elle ?
En conditions, lorsqu’une personne trouve la force et utilise des méthodes efficaces pour surmonter les difficultés de la vie dans toutes les sphères d’activité, la crise de la quarantaine prend fin.
Ainsi, alors que certaines phases ambiguës peuvent commencer à 40 ans et se terminer en quelques mois, d’autres commencent à ressentir leur échec et leur vulnérabilité dès 30 ans, sans ressources internes et externes pour éliminer les symptômes jusqu’à l’âge de la retraite.
Les femmes qui se sont mariées tôt et qui se sont longtemps occupées de leur famille remarqueront des signes de dévastation à partir de 50 ans — les enfants quitteront le domicile de leurs parents et constateront que leur place est vide de toute personne pour les activités professionnelles de la vie.
Comment comprendre que la crise est passée ?
Il n’est pas facile de comprendre que la crise provisoire est terminée. Il suffit de s’écouter et de répondre à un certain nombre de questions sur le contentement
- Les relations familiales ;.
- L’autorité unique ;.
- Le revenu actuel ;.
- la réussite.
En même temps, il faut savoir qu’il est encore temps de réaliser tout ce qui est concevable et de se rendre compte qu’il n’y a pas de limites concevables pour changer sa vie en mieux — tout dépend de l’effort, du travail, du sérieux de l’intention et de la puissance du désir.
La crise de la quarantaine est une étape essentielle dans la vie de chacun. Sa durée et sa gravité sont variables, mais elle ne peut être totalement évitée.
L’avenir d’une vie dépend de la façon dont on est prêt et capable de changer radicalement d’existence ou, après réévaluation, de convenir de la justesse du chemin déjà choisi. Les statistiques montrent que l’écrasante majorité des divorces et des échecs professionnels surviennent entre 35 et 45 ans.
Vidéo sur le sujet de l’article
Dans cette vidéo, nous parlons de la crise de la quarantaine.
Conclusion.
La crise de la quarantaine peut servir de déclencheur pour commencer une nouvelle vie. Il n’est pas nécessaire de quitter son travail, sa famille, ses loisirs préférés ou de changer immédiatement de lieu de vie pour se débarrasser des pensées négatives.
L’essence de ce phénomène naturel consiste à reconsidérer soigneusement son existence et à planifier son développement futur. Si des changements dans les activités professionnelles peuvent s’avérer nécessaires, le plan doit être réfléchi, logique et cohérent.
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