Les complexes de supériorité — une forme de protection psychologique

Combien de fois rencontrez-vous des personnes qui se considèrent comme supérieures aux autres ? Il est certain que tout le monde connaît de telles personnes. En psychologie, ce point de vue est appelé complexe de supériorité. Et le plus intéressant, c’est qu’il est étroitement lié au sentiment d’infériorité. Les gens essaient de cacher aux autres leurs expériences et leurs craintes. Comment en est-on arrivé là ? Comment se débarrasser de ce complexe ?

Informations générales.

Alfred Adler.

En psychologie, le complexe de domination est un type de protection psychologique dans lequel une personne cache un sentiment d’infériorité derrière sa supériorité sur son entourage. Le concept a été introduit par le psychanalyste autrichien Alfred Adler, élève de Sigmund Freud.

Les personnes souffrant du complexe de domination se distinguent par de nombreuses qualités, notamment

  • L’hostilité ;.
  • L’agressivité ;.
  • Militaire ;.
  • Intolérance ;.
  • Confiance en soi ;.
  • Vantardise ;.
  • Envie ; envie ;.
  • Cupidité ; cupidité ;.
  • Le doute.

Ces personnes sont convaincues qu’elles sont bien meilleures que les autres. Ils s’efforcent donc d’obtenir le pouvoir et d’humilier ceux qui, à leur avis, sont dangereux pour eux par tous les moyens. Il s’agit ici du présent, et non d’une supériorité maladive. On n’éprouve pas de satisfaction tant qu’on ne l’a pas reçue.

Les raisons du complexe

Les raisons du complexe

Dans presque 100 % des cas, la responsabilité du développement du complexe de domination incombe aux parents. Lorsqu’ils étaient enfants, ils ont placé la fabrication de cet état dans leurs enfants et ne doutent pas qu’à l’avenir, ils deviendront un problème majeur.

Le complexe de supériorité se forme donc pour deux raisons.

  • La douceur excessive des soins, les compliments, la satisfaction de toutes les exigences et de tous les caprices.
  • Le manque d’attention à la vie de l’enfant.

Si, dès son plus jeune âge, la mère et le père incitent l’enfant à penser qu’il est meilleur que les autres, il devient résistant et confiant. Sa principale croyance tout au long de sa vie est que tout le monde doit être meilleur que les autres. Toutefois, il convient de noter que cette croyance est rapidement rompue sur les questions sociales, personnelles et autres. En outre, l’enfant mature comprendra que son comportement et ses catégories fortes ne plaisent pas à tout le monde. C’est là un autre facteur qui le fait passer «du ciel à la terre».

Comprenant que le soleil ne tourne pas autour d’elle, la personne souffrant d’un complexe de supériorité éprouve une forte déception. Elle est confrontée à de graves conflits en raison de son incapacité à communiquer avec les autres. Cependant, il est possible de les éviter. Changer le style d’éducation n’était intéressant que pour les parents.

Dans le second cas, lorsque l’enfant manque d’attention, un complexe d’infériorité se développe, étroitement lié au complexe de supériorité. La personne déjà adulte tente de rétablir le manque d’amour parental. Il se félicite lui-même et humilie les autres. En même temps, derrière le masque d’un leader, il cache le malheur de souffrir de peurs et de phobies.

Ce complexe de supériorité lui nuit dans la vie.

Cette émotion empoisonne la vie. Quelle que soit la raison pour laquelle elle apparaît, il s’agit d’une auto-illusion. La personne est constamment à la recherche de l’approbation et de l’admiration de son entourage. Et si elle ne les reçoit pas, elle se sent malheureuse, malheureuse et défectueuse.

Signes du complexe de domination

Signes d'un complexe de domination

Le complexe de domination présente de nombreux traits caractéristiques.

  1. Une personne se compare constamment aux autres. Et cette comparaison n’est pas en sa faveur. Il lui semble qu’elle n’est pas assez bonne dans un domaine ou un autre. Réfléchissez si vous ne pouvez pas vivre quelques heures sans vous comparer aux autres.
  2. Il est difficile de reconnaître ses erreurs. Les personnes qui se croient meilleures que les autres ne sont jamais tenues responsables de ce qui se passe. L’héroïsme n’est pas pour eux. Et même si elles se rendent compte de leurs erreurs, elles se cachent derrière le masque de la personne idéaliste qu’elles aiment tant. Reconnaître ses erreurs, c’est montrer son imperfection.
  3. Les humeurs changent souvent. Le complexe de domination provoque des contradictions internes. Une personne lutte contre ses «démons» parce qu’elle a de brusques changements d’humeur. Ces changements sont suivis d’un changement de comportement. Une situation particulièrement grave lorsqu’un individu est dans un état dépressif. Il est difficile de prévoir ce qu’il va faire dans les moments suivants.
  4. Il a besoin de l’approbation des autres. Une personne à dominance complexe n’éprouve de la satisfaction que lorsque les gens remarquent ce qu’elle fait. Et cela se produit constamment. Il s’agit d’une tentative de combler un vide à l’intérieur de soi. Mais l’approbation et l’admiration ne suffisent qu’un temps. Et bientôt, les gens se sentent à nouveau insatisfaits d’eux-mêmes.
  5. L’homme fait preuve d’égoïsme. Il ne s’intéresse qu’à lui-même. Il est peu probable que vous receviez des éloges ou des compliments de sa part. Par exemple, si vous lui dites que vous avez conclu une affaire rentable, il dépréciera certainement votre réussite. Il dira alors qu’il a fait la même chose, mais plus vite, mieux et encore mieux.
  6. Un sentiment de tolérance apparaît. L’individu n’hésite pas à parler de ses désirs, mais exige que les autres l’écoutent.

Le complexe de domination se manifeste également dans le ton, les gestes et les expressions du visage. La personne parle d’une manière narquoise, souvent accompagnée d’un léger emportement ou d’un rire noir. En position debout, elle se balance d’avant en arrière. Ses doigts sont généralement repliés.

Comment se débarrasser des complexes

Comment se débarrasser des complexes

Il n’est pas facile de se débarrasser d’un complexe dominant. Comme nous l’avons dit plus haut, elle est ancrée dans l’enfance profonde. Par conséquent, travailler à son élimination prend beaucoup de temps. L’aide d’un psychologue est probablement nécessaire.

Voici quelques recommandations :

  1. Il n’est pas nécessaire de gâcher vos relations avec les autres. Il est peu probable qu’ils apprécient votre ton de commandement et vos manières royales. Certains riront d’un tel comportement. D’autres le traiteront avec hostilité. Essayez de mieux paraître pour ne pas l’aider à se faire des amis ou de nouvelles connaissances. En revanche, c’est un bon moyen de se faire des ennemis.
  2. Essayez de vous détendre. Ne gaspillez pas votre pouvoir en vain pour prouver que vous êtes le meilleur. N’oubliez pas que chacun a son propre avis sur la question. Il n’est donc pas judicieux d’être nerveux pour essayer de prouver quelque chose à quelqu’un.
  3. Soyez facile. Vous avez probablement accompli beaucoup de choses et êtes devenu une personne prospère. Mais ce n’est pas une raison pour humilier les autres. Vous pouvez avoir plus de succès, d’intelligence et de talent que d’autres. Mais cela ne signifie pas que vous êtes meilleur.

Un dernier conseil : renforcez votre estime de soi. Le complexe de supériorité est étroitement lié au complexe d’infériorité. Essayez de comprendre pourquoi vous vous sentez comme ça. Il ne s’agit pas de savoir de quoi les gens vous entourent. Il s’agit de votre propre personne.

Conclusion.

Le complexe de domination est un masque. Le petit enfant colérique qui a reçu de l’amour et de l’affection dans son enfance se cache généralement derrière son masque. Ou bien, ils étaient trop prudents, séduisants et irritants. Dans les deux cas, vous devez apprendre à vous percevoir correctement. Rappelez-vous que personne ne vous doit rien. Les personnes qui vous entourent ne sont pas plus mal loties que vous. Reconnaître ce fait vous aidera à devenir plus calme, plus équilibré et plus heureux.

Date de la dernière mise à jour: 11-18-2023