Les pensées directrices en psychologie : définition, espèces

La rigidité est devenue une caractéristique de la vie moderne, alors que les conditions de la vie en société exigent souplesse et mobilité des attitudes de la personnalité. Cette caractéristique du psychisme et de la pensée inhibe la réflexion humaine et empêche une adaptation réussie dans la société. L’échec social entraîne une baisse de l’estime de soi, du stress et de la dépression. La rigidité psychologique est considérée comme l’un des principaux phénomènes qui empêchent le développement social d’une personne et émoussent sa capacité d’adaptation et sa flexibilité de pensée.

Les psychologues praticiens peuvent aider leurs clients à comprendre la rigidité et à y remédier.

Définitions du concept

En médecine, on trouve plusieurs définitions de la réflexion sur la pensée : il s’agit du faible taux de réponse de l’organisme à un stimulus.

Le terme est également utilisé en psychologie. Comprendre ce que c’est.

En termes simples, la rigidité est la raideur, l’inactivité de l’attitude de la personnalité face au changement. Elle se manifeste par le pédantisme, l’entêtement, la simplicité, le conservatisme, la poursuite rigide de la rigueur d’une personne à l’égard de ses principes. Cette définition s’appuie sur la lenteur du processus d’adaptation de l’homme. Cette qualité s’affirme en dépit du bon sens des personnes dans les situations critiques.

Les psychophysiologistes sont arrivés à la conclusion que la rigidité est un trait de pensée inhérent à absolument tous les individus. Par exemple, on observe que chez tous les jeunes enfants, le comportement du psychisme est faible. L’influence négative de la rigidité sur le comportement et l’activité d’une personne dépend de la façon dont elle s’exprime. Des niveaux faibles et moyens de rigidité n’empêchent pas une personne de faire preuve de souplesse d’esprit, de rationalité et d’ingéniosité, mais il lui est difficile de s’adapter à de nouvelles conditions. Lorsque la rigidité de la pensée s’exprime à un niveau supérieur à la moyenne, elle peut être à l’origine d’un échec social de la personnalité.

В отечественной психологии этот термин обозначает неспособность человека быстро менять поведение в ответ на изменение обстоятельств. Он является синонимом стрессоустойчивости. Такие люди сопротивляются социальному давлению, не склонны распускать слухи и сплетни. Но в то же время выводят их из равновесия неаккуратные, безответственные и неопределенные личности. Одна из причин таких реакций заключается в том, что люди сосредотачиваются на собственных ощущениях.

Подавление мысли приводит к эмоциональной ригидности. Такие люди не умеют сопереживать. В психологии это явление называется эмоциональной ригидностью. Оно может быть предпосылкой для формирования нарциссических моделей поведения.

Симптомы этой функции.

Первыми признаками поведенческой ригидности считаются повышенная агрессивность и тревожность. Именно эти черты личности свидетельствуют о психологической ригидности. Когда ситуация меняется непредсказуемо, человек не знает, как правильно действовать или реагировать. Таким образом, он злится и впадает в стресс из-за того, что с ним такое произошло.

К признакам ригидности установки относятся

• Жесткая решительность, готовность добиваться поставленных целей любой ценой.
• Законопослушное поведение, высокий уровень нравственности характера.
• Перфекционизм, педантизм.
• Неточность.
• Стереотипное мышление, реакции и поведение;.
• Постоянные привычки;.
• Неспособность отказаться от неэффективных моделей поведения.
• Стремление реализовать фантастические или малозначимые идеи.
• Страх перед инновациями.
• Любовь к различным повседневным ритуалам.
• Протест против изменений в привычном образе жизни.
• Воображение, внушаемость;.
• Эмоциональная возбудимость и впечатлительность.
• Неразвитый самоконтроль.
• Болезненное восприятие критики; отказ признавать собственные ошибки.
• Стремление контролировать отношения.
• Авторитарный стиль общения.

Причины формирования данной функции.

Слабость психической деятельности может быть врожденной или социально обусловленной. В психологии считается, что ригидность мышления обусловлена следующими факторами

• Генетическая предрасположенность (например, наследование у детей от темпераментных родителей);.
• Акцентуации характера;.
• Замедленность психических процессов, слабая реактивность нервной системы, нарушения в процессе ее функционирования.
• Низкий темп психической деятельности, обусловленный биохимическими изменениями в головном мозге.
• Эндокринные нарушения;.
• Les changements de mentalité liés à l’âge se manifestent sous la forme d’un conservatisme dans la vision et les habitudes.
• Erreurs dans l’éducation familiale ; nombreux interdits et punitions ; exigences accrues à l’égard des enfants.
• Froideur des relations enfant-enfant.
• Situation psychologique défavorable de la famille.
• Conflits émotionnels au sein des individus.
• Facteurs psycho-psychologiques, stress, dépression affectant les personnes ;.
• Déception dans la vie personnelle ;.
• Manque de potentiel pour la réalisation de soi ;.
• Échec dans les activités professionnelles ; relations interpersonnelles tendues dans les équipes de production.
• Neuroticisme, hystérie, névrose, psychose ;.
• Autisme, troubles de la personnalité narcissique, syndrome d’Asperger.
• Encéphalite, méningite ;.
• Rhizomatose, lésions du rachis cervical, ostéochondrose ;.
• Maladie de Parkinson, accident vasculaire cérébral, abcès cérébral.
• Alimentation inadéquate ;.
• Intoxication à l’alcool ou aux drogues ;.
• Intoxication chimique ;.
• Lésions cérébrales ou de la moelle épinière et lésions organiques.

En psychologie, une combinaison de conditions psychophysiologiques préalables et de facteurs sociaux est considérée comme la base du développement de qualités telles que la rigidité.

Types de rigidité

On distingue les types de rigidité suivants

1. La rigidité cognitive est une manifestation de la rigidité mentale dans l’activité intellectuelle humaine. L’orientation de la pensée dans la sphère domestique ne permet pas de parler librement de concepts abstraits. La détermination de la rigidité cognitive est basée sur les difficultés qu’éprouve une personne à se confronter à de grandes quantités d’informations nouvelles. Elle peut être assimilée à un manque d’intérêt cognitif, qui affecte négativement le processus d’apprentissage.
2. Rigidité motivationnelle. Ce type de rigidité se manifeste par une façon stéréotypée de tirer du plaisir de la vie. Si une telle personne est obligée d’apprendre un nouveau type d’activité, elle est frustrée. L’échec dans une activité particulière entraîne le refus de l’individu de poursuivre le travail commencé. En cas de changement forcé dans la vie normale, la personne continue à utiliser d’anciennes méthodes inefficaces pour résoudre de nouveaux problèmes.
3. Rigidité émotionnelle. Ce type de lenteur dans les émotions est également appelé rigidité émotionnelle. En psychologie, ce type de rigidité correspond à une faible intelligence émotionnelle. La personne se fixe sur les mêmes émotions. Son répertoire d’humeurs et ses manifestations externes d’émotions sont très étroits. Elle vit dans un passé riche en émotions et n’est pas intéressée par de nouvelles impressions émotionnelles. La rigidité émotionnelle est l’une des causes de conflit dans les relations interpersonnelles.

Il existe une autre classification : l’attribution d’un type spécifique de personnalité avec des déviations comportementales d’une nature différente :

1. Le négationniste plaintif. Il s’agit d’une personne qui perçoit le monde en noir. Elle est toujours insatisfaite de quelque chose et se plaint constamment de ses collègues, de ses voisins et de ses enfants. En psychologie, ce type de rigidité est considéré comme le plus courant.
2. Talmer-Terroriste : en psychologie, il s’agit d’une manifestation positive de la rigidité. Ces personnes sont l’âme de l’entreprise. Dans tout groupe social, elles sont sous les feux de la rampe. En règle générale, ce sont de beaux conteurs, mais de très mauvais auditeurs. Il est bien plus important de répondre à leurs besoins de communication que de permettre aux autres de partager leurs points de vue.
3. Les fleurs. L’opinion des psychologues sociaux est que cette manifestation de rigidité correspond à une personnalité introvertie prononcée. En tout état de cause, cette personne choisit le rôle d’observateur et évite toute communication informelle au sein de l’équipe. Les collègues de travail décrivent ce comportement comme arrogant et exacerbant la perception que l’individu a de lui-même.
4. Thomas l’incrédule. Il s’agit d’un cynisme marqué par la rigidité mentale, qui remet tout en question. La franchise empêche le contact avec les autres.
5. Le clown. Il s’agit d’une personne qui présente une rigidité émotionnelle et qui, au premier abord, semble optimiste et drôle. Son humour et sa sévérité peuvent être énergisants. Cependant, le plus souvent, ses plaisanteries sont à la limite de la salissure. Son cheval est l’humour noir.
6. La conspiration. C’est une personne qui a une rigidité sociale prononcée. C’est une personnalité fermée, très sélective dans sa communication.

Comment surmonter les lignes de tempérament négatives.

Avant d’aborder la question de la rigidité mentale, il convient de répondre à la question suivante : cette rigidité entrave-t-elle réellement l’existence normale d’une personne ? Tous les cas de rigidité caractérielle prononcée ne nécessitent pas de correction. Par exemple, les personnes rigides ont la capacité d’effectuer des tâches monotones de manière efficace et dans les délais prescrits sans éprouver d’émotions négatives. En outre, le niveau de résistance au stress d’une personnalité dépend directement du niveau de rigidité. Une modification n’est nécessaire que si cette fonction gêne réellement la personne.

Si une personne comprend que la raison principale qui reflète les pensées du client est le psychisme vécu dans l’enfance, il est presque impossible de surmonter de tels traits de pensée et de psychisme de manière autonome. L’aide d’un psychologue ou d’un psychothérapeute est alors nécessaire.

Pour surmonter la rigidité psychologique, il faut d’abord déterminer la cause de son apparition. Avant toute activité mentale, le client doit être conscient de son problème et être prêt à coopérer avec le psychologue.

En psychologie, la lutte contre la rigidité repose sur la perturbation du modèle de pensée. Pour ce faire, on utilise la formation à la communication et l’art-thérapie. Le développement de la créativité, de l’empathie et de la pensée abstraite contribue à créer un psychisme mobile.

Les méthodes de psychothérapie pour combattre la pensée et le ralentissement mental sont basées sur l’hypnose, la psychanalyse, le psychedrum et la thérapie rationnelle-émotionnelle.

Si un psychisme rigide est associé à la dépression ou à la neurologie, il est préférable de demander l’aide d’un psychiatre. En termes simples, un trait de tempérament — une rigidité accrue — n’est pas un diagnostic médical. Cela signifie que sa correction ne nécessite pas de médicaments.

Possibilités de correction

La psychologie et la psychothérapie modernes disposent de nombreux moyens et méthodes pour corriger la lenteur de la pensée, la pauvreté de la sphère émotionnelle et la rigidité mentale. Si cette caractéristique aggravée de l’esprit et de la pensée ne s’accompagne pas d’un trouble mental grave, il n’est pas nécessaire de recourir à des médicaments.

Plus le client prend contact tôt avec un professionnel, plus l’efficacité de l’utilisation des techniques de correction mentale est grande.

Conclusion.

La rigidité est une lenteur de la pensée et des processus mentaux de la personnalité. Elle est caractéristique de tous les individus, mais son degré de gravité varie. L’accent n’atteint une valeur significative que lorsqu’il existe un ensemble spécifique de circonstances. Si la rigidité interfère avec la vie normale, il convient de contacter un psychologue. L’aide qualifiée d’un professionnel peut aider à retrouver la capacité de profiter de la vie.