Toutes les tâches ne peuvent pas être exécutées parfaitement. Il n’y a pas de difficultés à surmonter sur le chemin de la mise en œuvre.
Cependant, certaines personnes tentent de surmonter les sentiments négatifs et cherchent des moyens de résoudre les problèmes, tandis que d’autres ont des pensées obsessionnelles sur la défaite inévitable lors de la présentation d’un dossier. Cet état est connu sous le nom de collaphiophobie.
Table des matières
- Que signifie la collafiophobie en psychologie ?
- Raisons du développement.
- Symptômes.
- Le diagnostic.
- La peur de la défaite chez les célébrités.
- Comment surmonter soi-même de telles phobies ?
- Quand cela ne vaut-il pas la peine de la combattre ?
- Comment stopper les peurs : les possibilités de traitement
- Que faut-il savoir sur la prévention ?
- Conséquences et prévisions
- Vidéo utile.
- Conclusion.
Que signifie la collafiophobie en psychologie ?
Dans le cadre de leur travail avec les patients, les psychologues observent souvent des symptômes de collaphiophobie qui se manifestent en combinaison avec d’autres problèmes ou complexes. Il s’agit notamment des symptômes suivants
- l’infériorité ;.
- L’insatisfaction face à la vie.
- Difficultés.
Ainsi, la fixation sur ses propres échecs peut apparaître comme une phobie indépendante ou faire partie d’autres problèmes psychologiques.
D’un point de vue médical, le corridor est la peur de l’échec ou de la défaite. Dans ses manifestations les plus légères, cette condition est observée régulièrement chez chaque individu, mais certaines personnes éprouvent une peur paralysante d’accomplir des tâches difficiles.
Les symptômes caractéristiques de la phobie sont la passivité, la confiance en son propre échec et le manque de désir d’entreprendre la tâche.
Les phobiques abdominaux éprouvent de graves difficultés à résoudre des problèmes dans différents domaines de la vie. Elle améliore leur qualité, facilite l’évolution de leur carrière et favorise leur vie personnelle.
Raisons du développement.
Dans la plupart des cas, la choraphobie touche des personnes impressionnables et stressées, confrontées à un système nerveux épuisé.
Dans la plupart des cas, la pathologie apparaît dans l’enfance, à la suite d’une éducation destructive à l’école et dans la famille.
Les raisons du développement des phobies chez l’enfant sont les suivantes
- Critiques excessives et constantes à l’égard de l’enfant.
- Les punitions humiliantes.
- Ton ennuyeux de la communication.
- Habitude de comparer négativement l’enfant à ses pairs.
D’autre part, le développement causal du handicap peut être l’hypercake, qui conduit à l’enfance, à la dépendance à l’égard des autres et à l’incapacité de résoudre les problèmes de manière indépendante. Ces personnes tolèrent mal les difficultés, les critiques et les échecs, ne supportent pas la défaite et la compétition.
Les causes de la pathologie adulte sont les suivantes
- Sentiment constant de stress, dépression due à des troubles mentaux ;.
- Imposition par les médias, les amis, les films regardés ou d’autres sources de peur.
- Les expériences passées ratées.
- Prédisposition génétique.
- Blessures subies pendant l’enfance.
Symptômes.
Vous pouvez reconnaître le problème par les signes suivants.
- Réticence et incapacité à apprendre ; incapacité à trouver de nouvelles idées ; approche de la résolution d’un problème particulier.
- Habitude de remettre les affaires à plus tard.
- Diminution de l’estime de soi.
- Sabotage, se manifestant par l’habitude de perdre la situation.
- Perfectionnisme — le kolafiofobo s’efforce d’accomplir les tâches de la meilleure façon possible, mais il se heurte à la moindre difficulté et refuse de le faire.
- Il reste constamment dans sa zone de confort.
- Habitude de se sentir victime dans toutes les situations.
- Tendance à exagérer les erreurs et à dramatiser les événements les plus insignifiants.
- Expérience douloureuse de l’échec.
En communiquant avec ces patients, les psychologues et les psychothérapeutes observent un certain nombre de réactions somatiques qui apparaissent
- accélération du rythme cardiaque et de la tension artérielle
- Nausées et troubles digestifs ;.
- Tremblements et refroidissement des membres.
- Augmentation de la transpiration.
- Rotation ou rougeur du visage ;.
- Faiblesse et troubles de la conscience.
Un degré élevé de choraphobie peut même se caractériser par des évanouissements dans des situations préfabriquées ou lors de collisions difficiles.
Ces symptômes apparaissent chez une personne qui tente de commencer à résoudre un problème, avant même qu’une action positive ne soit engagée. Elle commence à ressentir un malaise important et tente d’éviter toute responsabilité d’une manière ou d’une autre, même à l’idée qu’il faut essayer de faire face à un problème difficile.
Le diagnostic.
Lors du diagnostic, il est important de distinguer la peur de l’échec des autres types de phobies. La pathologie peut être héritée au niveau génétique, il est donc nécessaire de déterminer si les membres de la famille du patient sont atteints d’un tel trouble.
La tâche du spécialiste consiste également à identifier les événements traumatisants qui ont pu se produire pendant l’enfance. Les traumatismes graves subis il y a de nombreuses années peuvent être inconsciemment reportés, tandis que les patients adultes peuvent ne pas se souvenir d’événements désagréables qui se sont produits.
Le diagnostic de choraphobie est établi par une personne présentant une peur ou une anxiété marquée et persistante à l’égard de toute situation observée sur une période de six mois ou plus.
Les signes importants permettant d’identifier la pathologie sont les suivants
- Déséquilibre entre la peur et les difficultés réelles.
- Crises de peur aiguës, si nécessaire, pour prendre des décisions importantes ou accomplir des tâches qui, de l’avis de la personne, sont difficiles.
- Désir d’éviter les situations difficiles.
- Graves difficultés dans les activités professionnelles ou sociales liées à la peur, à l’habitude d’éviter les difficultés.
La peur de la défaite chez les célébrités.
De nombreuses célébrités ont été confrontées à cette pathologie. En surmontant leurs peurs, elles ont réussi et sont parvenues à atteindre leurs objectifs.
Par exemple, Walt Disney, alors qu’il était un jeune garçon, a été renvoyé de son travail en raison de son manque d’imagination.
C’est parce que le jeune homme a su vaincre ses peurs qu’il a pu connaître le succès et la popularité.
Comment surmonter soi-même de telles phobies ?
On considère qu’il est très difficile d’éliminer la peur de l’échec de manière autonome, car sa cause se situe au niveau du subconscient.
En cas de doute, il est très important d’essayer d’identifier les raisons possibles de son développement, de surmonter les attitudes parentales négatives et de changer les scénarios de vie. Il est préférable de s’appuyer sur l’aide d’un psychologue professionnel pour résoudre ces problèmes.
En l’absence de telles opportunités, il est nécessaire de
- Essayer de considérer les difficultés comme des opportunités de développement personnel.
- Rose, en tombant plusieurs fois, comprendre que de nombreuses personnes qui réussissent sont confrontées à un grand nombre de difficultés sur le chemin de la réussite.
- Accepter le fait qu’il est brillamment impossible d’accomplir toutes les tâches, certaines d’entre elles seront inévitablement associées à certaines difficultés.
Quand cela ne vaut-il pas la peine de la combattre ?
Si une personne se trouve exposée à la peur de l’échec et ne parvient pas à résoudre ce problème par elle-même, il est judicieux de demander l’aide d’un psychologue. En présence de symptômes très visibles de cette phobie, une consultation professionnelle est également nécessaire.
Les coraffiophobes ont tendance à minimiser les réussites et à exagérer les défaites et les échecs. Avec l’aide d’un psychologue, les patients peuvent comprendre les causes du développement de la pathologie et apprendre à évaluer les victoires et les échecs sans passion.
Comment stopper les peurs : les possibilités de traitement
Pour lutter contre ce type de phobie, il existe de nombreuses pratiques psychothérapeutiques qui permettent de résoudre le subconscient en profondeur.
Il se peut que l’absence de résultats positifs suite à l’utilisation de méthodes psychothérapeutiques, et les troubles neurologiques liés à l’échec constant, rendent la vie instable.
Dans ce cas, un traitement médicamenteux peut être recommandé au patient.
La pharmacothérapie consiste en l’utilisation de tranquillisants, d’antidépresseurs et d’antipsychotiques. Les préparations associées aux groupes énumérés ne peuvent être prises que sur prescription médicale. L’auto-administration peut conduire à des résultats imprévisibles.
En tant que méthode de psychothérapie visant à exclure toute pathologie, on utilise les méthodes suivantes
- la psychothérapie. Entre-temps, le spécialiste tente de trouver les causes profondes de l’apparition de la peur.
- La correction psychologique, qui consiste à modéliser différentes situations en vue de trouver des solutions ultérieures. Le spécialiste apprend au patient à faire face à différentes tâches, afin qu’il se débarrasse de sa phobie.
- L’entraînement automatique permet de réduire le niveau de stress et d’améliorer l’état des personnes souffrant de la peur de l’échec.
- Hypnose — au cours de cette technique, le patient est mis en état de transe et le spécialiste lui impose un modèle de comportement correct pour interagir avec différents stimuli.
En règle générale, une approche intégrée est utilisée pour accroître l’efficacité du traitement. L’utilisation simultanée de plusieurs techniques psychothérapeutiques et d’un traitement médicamenteux permet au patient de se débarrasser rapidement du problème et de retrouver un mode de vie normal.
Que faut-il savoir sur la prévention ?
La meilleure prévention de la pathologie considérée est la modification du comportement de l’enfant dès son plus jeune âge dans le but de le motiver à réussir. Il suffit d’un style d’éducation démocratique, du respect et du soutien des parents et des enseignants, qui encouragent l’indépendance et aident à surmonter les difficultés, pour que la personnalité de l’enfant se développe de manière complète sur le plan mental.
La prévention chez l’adulte passe par le maintien d’un système nerveux sain, un sommeil complet, le sport, une alimentation correcte et le repos. Les personnes dont le système nerveux est sain ne réagissent pas de manière aussi aiguë à l’échec que face à un psychisme épuisé.
Conséquences et prévisions
Si la plupart des autres types de phobies n’ont pas d’impact significatif sur la vie d’une personne, la corafiophobie peut détruire presque toutes ses sphères.
Les personnes atteintes de formes sévères de cette phobie sont incapables de construire une carrière, une vie personnelle et de créer les conditions nécessaires à la réalisation de leurs désirs et de leurs besoins.
Tous ces facteurs sont à l’origine de névroses et de dépressions à long terme.
Vidéo utile.
Regardez une vidéo sur les causes des phobies et sur la manière de s’en débarrasser.
Conclusion.
Bien qu’il existe de nombreuses phobies différentes caractérisées par des symptômes différents, il existe une caractéristique commune : le sentiment de peur. La capacité à contrôler ce sentiment permet d’éviter le développement de conséquences désagréables et, dans le cas de la choraphobie, il est important de trouver la cause de la peur en temps utile et d’analyser si elle a une base rationnelle.
Les psychologues conseillent de reconnaître la peur de l’échec comme une opportunité de développement personnel et de ne pas se préoccuper des expériences négatives.
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