Depuis l’Antiquité, la mort a suscité l’anxiété et la peur chez les gens. co, rituels d’enterrement, peur de la tombe, co fermé sous terre, incapacité à se réveiller.
L’industrie cinématographique et les médias évoquent régulièrement des histoires horribles sur les enterrements. Tout cela ne fait qu’attiser l’hostilité et la confusion et provoque la tétophobie chez les personnes impressionnables — la peur d’être en vie.
Table des matières
Description du concept.
La tétophobie est une peur irrationnelle et incontrôlée de l’attribution et du processus funéraire. Les taphobes craignent avant tout d’être enterrés vivants. Il s’agit d’une phobie de base.
Une personne atteinte de ce trouble mental évite toute mention de funérailles. Elle éprouve une peur des boutiques rituelles et des films sur les enterrements vivants. Les personnes qui pensent qu’elles se réveilleront en état d’ébriété masqueront leurs craintes.
La propagation des phobies a atteint son apogée aux XVIIIe et XIXe siècles. Cela est dû à une erreur commise par les médecins lorsqu’une personne vivante était perçue comme morte. De telles histoires ont été relatées dans des livres et répétées dans la société, instillant ainsi la peur chez les gens ordinaires.
Dans de nombreux cas, la taphophobie est le résultat ou le satellite d’autres phobies, telles que
- la thanatophobie (peur de la mort) ; et
- la nécrophobie (peur des morts, des cimetières, des funérailles) ; et
- la claustrophobie (peur de la fermeture et des espaces clos) ; et
- Personne (peur de l’obscurité).
Les hommes souffrent plus fréquemment de taphobie. En effet, les femmes se concentrent davantage sur la naissance et l’éducation des enfants et développent plus d’instincts pour continuer le genre. Cela les protège dans leur peur de la mort.
Types de pathologie
En psychologie, on distingue les types de tétophobie suivants
- La peur d’être enterré vivant. Cette peur est basée sur la crainte d’être immobilisé sans accès à l’oxygène, à l’eau et à la nourriture.
- La peur des funérailles et des cimetières. Elle peut être due à la fois au souvenir de la mort d’un proche et aux superstitions de certaines personnes.
- La peur de la mort. C’est la base principale de la taphobie. Les personnes sont soumises à cette peur en raison d’un instinct de conservation excessif, de souvenirs effrayants de la mort et de la peur de l’inconnu.
- La peur de la souffrance. Le patient a peur de la douleur et de la souffrance qui l’attendent avant la mort.
- Peur du sommeil léthargique. La personne craint de tomber dans un sommeil profond et de se réveiller en pleine forme.
Pour éviter le développement de cette phobie, les médecins recommandent au patient de ne pas regarder de films sur ce sujet.
Peur et causes prédisposantes
À l’heure actuelle, les causes de la phobie et de son développement n’ont pas fait l’objet de recherches approfondies. Cependant, la tapophobie est une peur irrationnelle et peut donc apparaître à la suite de circonstances de vie complètement différentes. Les principales raisons sont les suivantes
- La mort d’un être cher.
- La visite de funérailles dans l’enfance.
- Impressionnabilité et suggestibilité accrues. Les phobies peuvent apparaître chez ces personnes après avoir regardé des films, des informations et lu des livres.
- Tension nerveuse.
- Décomposition de l’enfance. Si l’on dit directement à un enfant qu’il n’est pas désiré.
Il est déconseillé d’emmener l’enfant à l’enterrement, car cela pourrait avoir un impact négatif sur son futur psychisme.
La tapophobie prédispose davantage les personnes présentant une émotivité et une vulnérabilité accrues. Certaines personnes sont également à risque et ont une bonne et riche imagination.
Symptômes et diagnostic
Chaque personne est unique et le tableau clinique de la maladie peut se présenter de différentes manières. Toutefois, certains symptômes communs sont caractéristiques des personnes qui ont peur de vivre
Troubles du sommeil.
Les nuits de Tafophobe sont les pires moments de la journée. Il l’associe aux funérailles (obscurité, position horizontale pendant le sommeil, solitude).
Pour se débarrasser de cette obsession, la personne essaie d’être proche d’autres personnes qui peuvent la réveiller en cas de sommeil profond. La personne éprouve également les problèmes de sommeil suivants
- Cauchemars ;.
- Insomnie ;.
- Dormir dans des positions inconfortables (le patient s’associe aux morts, il accepte donc des positions non naturelles pour se protéger de cette association).
- Réveils nocturnes fréquents.
Pendant la nuit, la taphobie augmente la pression et la fréquence des contractions cardiaques. Cela se produit aussi bien pendant les périodes d’endormissement qu’après les cauchemars.
Comportement compulsif.
La personne attend constamment son départ et lit donc différentes informations sur sa mort subite. Les symptômes comportementaux :
- Rédaction de notes sur la mort avant le coucher.
- Écriture sur vidéo et audio pour que la première personne puisse voir si elle est endormie ou morte.
- Demandes de fermeture de la part des proches, ne pas toucher son corps pendant des jours ou des semaines, ne pas pratiquer d’autopsie, ne pas confirmer qu’il est mort.
- Campagne constante des médecins (somnologues), vérifier le cerveau pendant le sommeil, ne pas tomber en léthargie.
- Obsession pour les informations sur les personnes qui ont été enterrées vivantes.
Symptômes psychoaffectifs.
Ils dépendent du tempérament et du type de système nerveux humain. Principaux symptômes :
- Agressivité incontrôlée ;.
- Agressivité du désespoir ;.
- Fatigue chronique ;.
- Pensées anxieuses et dépressives ;.
- Grande excitabilité ;.
- Irritabilité rapide ;.
- Apparition de voix dans la tête.
- Apparition de peurs supplémentaires (nécrophobie, claustrophobie).
En présence de la plupart des symptômes, une aide psychiatrique est nécessaire. La maladie peut souvent être traitée par une approche professionnelle adéquate.
Symptômes physiques.
Dans la plupart des cas, les problèmes suivants sont présents
- Vertiges ;.
- Évanouissements ;.
- Troubles de l’alimentation ;.
- Transpiration ;.
- Tachycardie ;.
- Dyspnée ;.
- Maux de tête.
Les patients considèrent que de nombreux symptômes les rapprochent de la mort, ce qui ne fait qu’aggraver leur état physique et psychoaffectif. Un diagnostic médical est donc nécessaire. Entre-temps, le spécialiste interroge le patient sur son attitude à l’égard de la mort et des funérailles, ses craintes et ses angoisses, son état physique et émotionnel. Sur cette base, il choisit un traitement.
Personnalités célèbres
De nombreuses personnalités célèbres ont craint d’être enterrées vivantes. Par exemple, le baron Mar a indiqué dans son testament qu’il interdisait les autopsies. Il souhaitait également que le corps soit conservé pendant 48 heures dans la pièce où s’était produit le décès. Pour la même raison, l’écrivain Wilk Collins laissait une note tous les soirs avant de se coucher, où il demandait de vérifier soigneusement qu’il était bien mort.
Dans les dernières années de sa vie, Nikolaï Gogol a également souffert de taphobie. L’écrivain avait tellement peur de s’endormir et de se réveiller dans la tombe qu’il s’asseyait et dormait. En raison de cette phobie, il souffrait d’insomnie et de dépression.
Marina Tsevetaeva craignait également d’être enterrée vivante. Elle l’a indiqué dans une lettre de suicide avant de se suicider. Des poètes ont été sollicités de toute urgence pour vérifier si elle était encore en vie.
Et comme le philosophe Arthur Schopenhauer craignait d’être enterré vivant, il a demandé à un parent de ne pas l’enterrer cinq jours après sa mort. C’est ainsi que pendant les funérailles, le corps dégageait une forte odeur de cadavre.
Comment puis-je surmonter moi-même ma phobie ?
Si le défaut n’en est qu’à ses débuts, vous pouvez y remédier vous-même. L’important est de suivre les recommandations de base suivantes
- Trouvez autant d’informations que possible sur la polyphobie. Cela vous aidera à adopter une attitude objective vis-à-vis de la phobie et à comprendre l’origine de cette peur.
- Minimisez les informations négatives provenant de sources extérieures. Regardez plus de bons films, lisez des livres agréables et des nouvelles joyeuses.
- Distrayez-vous avec un nouveau passe-temps, un sport ou une activité de plein air.
- Trouvez quelqu’un qui a réussi à surmonter cette peur.
- Éliminez les situations susceptibles de favoriser le développement de la polyphobie (espaces confinés, étouffement, pièces sombres).
Si ces recommandations ne suffisent pas, il convient de contacter un spécialiste.
Traitement spécialisé.
Le traitement le plus efficace et le plus fiable est la psychothérapie. Au cours des séances, le médecin peut vous aider à trouver la cause profonde de vos peurs et à élaborer un plan de guérison.
Les psychothérapeutes utilisent les techniques suivantes
- La programmation neuro-linguistique. À l’aide de phrases et de mouvements, le spécialiste tente d’influencer le psychisme du patient et de modifier son comportement.
- La thérapie cognitive. Le médecin confronte directement le patient à ses peurs. Cette méthode ne peut être utilisée qu’avec des adultes.
- L’hypnose.
- Méthode de groupe. Il s’agit d’un groupe de soutien où le patient peut discuter de ses problèmes avec d’autres personnes éprouvant les mêmes sentiments.
Dans les cas avancés, un spécialiste peut prescrire des antidépresseurs, des sédatifs ou des psychotropes.
La prévention.
La peur d’être enterré vivant est beaucoup plus facile à prévenir qu’à traiter. Pour ce faire, il convient de suivre les recommandations suivantes
- Utiliser des méthodes de relaxation (bains apaisants, massages, méditation, yoga).
- Arrêter le café, le tabac et l’alcool (qui aggravent l’anxiété).
- faire de l’exercice
- Maintenir un environnement calme au sein de la famille.
- Éviter les situations stressantes.
- Respecter les horaires de sommeil et d’alimentation.
Il est important de rappeler que les phobies peuvent gâcher la vie d’une personne. L’essentiel est donc d’identifier le problème à temps et de rechercher une aide professionnelle afin de mener une vie épanouie à l’avenir.
Conséquences et dangers
L’absence de traitement des phobies peut avoir de graves conséquences. Une peur intérieure constante peut se transformer en dépression et en anxiété grave.
Le manque de sommeil peut entraîner des hallucinations, de la paranoïa et des délires. La qualité de vie diminue et l’incapacité à trouver un lien avec la réalité.
Ce n’est pas seulement le patient lui-même qui souffre, mais aussi son entourage. Dans les cas les plus graves, le taphophobe commence à terroriser ses proches en adoptant un comportement dérangeant et en demandant à être près d’eux pendant leur sommeil. Tout cela conduit à des querelles incessantes. Avec les maladies négligées, ce ne sont pas seulement les familles qui sont perturbées, mais aussi les carrières, les amitiés et les relations amoureuses.
En l’absence de traitement, l’état du patient peut s’aggraver et prendre une forme chronique. Avec l’aide de la psychothérapie, vous pouvez vous débarrasser complètement de la peur et commencer à vivre une vie normale.
Vidéo utile.
Regardez une vidéo sur la tapophobie :
Conclusion.
La tapophobie est une phobie humaine fondamentale. Elle peut se manifester aussi bien chez les adultes que chez les enfants. Son apparition peut être attribuée à la mort d’un être cher, à une blessure subie par un enfant ou à une instabilité émotionnelle.
La peur d’être en vie peut considérablement détériorer la qualité de vie. Ce trouble entraîne des troubles du sommeil, des obsessions et des problèmes de santé.
Dans les premiers temps, il est possible de surmonter la phobie par ses propres moyens. L’essentiel est de croire en soi et en la réussite du traitement. Si la maladie est déclarée, seul un psychothérapeute qualifié peut vous aider. Il est important de se rappeler que les phobies sont traitées avec succès par un contact opportun avec un spécialiste.
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