Placebo pour lui-même — Guérir sans pilules avec l’aide de la méditation de Joe

Les histoires de guérison remarquable ne sont pas rares. Dans un exemple personnel, Joe Dispenza a prouvé que l’on peut guérir son propre organisme.

L’une des méthodes de guérison est la méditation. En étudiant ce phénomène, Joe est arrivé à la conclusion que la croyance en un outil externe, par exemple une tablette, mais aussi en elle-même, peut être utilisée comme un placebo.

Qu’est-ce que la pratique ?

Les gens sont dotés d’un grand potentiel. Des études dans les domaines de la psychologie, de la physique quantique, de la psychophysiologie et de la neurobiologie ont prouvé que le cerveau humain ne fait pas de distinction entre l’imagination et la réalité.

Cela ouvre de grandes possibilités pour une personne de construire sa vie comme elle l’entend. Remarquablement, cela fonctionne en relation avec la santé. La méditation est un formidable travail avec le subconscient. Elle vise à changer la personne elle-même, y compris au niveau génétique. Chaque personne dispose d’un potentiel d’autoguérison intégré.

Tout le monde ne sait pas l’utiliser. C’est une fonction non seulement du désir, mais aussi d’une intention intérieure délibérée de vivre, de changer et d’être actif.

La méditation est le travail de la conscience, ainsi que sa purification et sa restructuration. Beaucoup de gens écoutent et lisent que la pensée est matière. Étonnamment, elle fonctionne dans ses aspects négatifs et positifs.

Le but est d’harmoniser le corps et d’initier un processus de guérison, un changement intérieur.

Qui peut l’utiliser ?

La méditation de Joe Dispenza convient aux personnes de tous âges. Il n’y a pas de restrictions particulières.

Cependant, l’âge des enfants n’est pas toujours approprié. En effet, les enfants ressentent la réalité un peu différemment, ont moins d’expérience et leur imagination n’est pas complètement développée.

Cette méthode peut être utilisée avec des jeunes et des personnes à l’étranger ayant atteint l’âge de la retraite, hommes et femmes. L’essentiel dans cette méthode est le désir de guérir, de changer sa vie et de l’orienter dans d’autres directions.

Qu’est-ce que cela comprend ?

La méditation des dispenses vise à atteindre ce que l’on souhaite ; elle se compose de trois parties.

1. Relaxation. Il est important de parvenir à un état «ici et maintenant». Le rythme de l’activité cérébrale est contenu dans l’état alpha. C’est un aspect très important. L’interaction mentale ralentit et l’immersion commence.
2. État «non mental». La personne se distrait de son corps et se trouve dans un état d’abstraction par rapport à ce qui se passe. Elle plonge dans le «temps», l’espace et le subconscient.
3. Visualisation du futur. À ce stade, une nouvelle étape du développement de l’événement est choisie. La personnalité décide de changer. De nouveaux sentiments et de nouvelles émotions apparaissent. Il y a une transition vers un autre état. Les personnes se projettent dans un nouvel avenir qui leur est construit. La perception de soi change.

Chaque composante dure environ 15 minutes. Dans certains cas, cela peut aller jusqu’à 20-25 minutes.

Quelle est la technique ?

Pour méditer, vous devez trouver un endroit calme et isolé. Si vous ne pouvez pas être seul, vous pouvez créer l’espace le plus silencieux en utilisant des bandages pour les yeux, des écouteurs ou des oreillettes.

Il est plus pratique d’utiliser un enregistrement audio pour se plonger dans la méditation. Cela permet de se détacher des apparences et de se déconnecter des pensées extérieures. Au cours de ce processus, vous devez déplacer votre attention du monde extérieur vers l’espace intérieur, le ressentir et éteindre vos pensées.

À ce stade, l’activité cérébrale passe à un rythme alpha. Le monde intérieur est ressenti comme plus réel que le monde extérieur, de sorte que ce que l’on souhaite peut être mis en œuvre rapidement.

Difficultés.

La principale difficulté réside dans la capacité à se détendre complètement, à éliminer les pensées parasites et à se concentrer dans la bonne direction. Il est difficile pour les débutants de plonger immédiatement dans l’état alpha. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter à ce sujet, car la tâche n’est pas si difficile qu’il n’y paraît. Avec chaque nouvelle pratique, la tâche devient plus facile.

Avantages et inconvénients.

La méditation est utilisée depuis longtemps pour aider les gens à modifier leur état mental et physique.

La méthode de préparation n’est pas unique et est basée sur les connaissances des scientifiques, des praticiens et de leur propre expérience.

Pour :

• Capacité à modifier les pensées dans un sens positif.
• Augmente la capacité humaine d’autoguérison et d’orientation vers la santé.
• Formation de pensées positives, de motifs de guérison.

Parmi les points négatifs, on peut dire qu’en raison des caractéristiques du psychisme, cette méthode peut ne pas convenir à certaines personnes. Vous devez trouver un endroit calme pour la méditation, en allouant du temps pour qu’il n’y ait pas de facteurs de distraction.

Avant de passer à la pratique, il est conseillé de lire la théorie Vous la trouverez dans le livre «Votre propre placebo». L’auteur y décrit la méthode en détail et donne des exemples de guérisons réussies.

Révision.

Les commentaires des gens sont pour la plupart positifs. De nombreuses personnes parlent des changements positifs qui se produisent dans leur corps.

Notes du praticien :

• Amélioration du bien-être -.
• Changements dans l’état mental — la tension disparaît et un sentiment d’harmonie intérieure apparaît.
• Affaiblissement, disparition de la douleur.
• Sensation d’inspiration, facilité dans le processus de méditation.

Inconvénients Peu de pratiquants. La lecture de la théorie selon le livre de l’auteur n’est pas toujours compréhensible en raison de certains termes faisant référence à la science. Certains praticiens n’ont pas prêté attention à des changements particuliers. Quelqu’un s’endort tout simplement au cours du processus.

Voir ici et ici.

Combien coûte ce livre et où puis-je le trouver gratuitement ?

La version originale peut être achetée au prix de 25 USD sur le site officiel.

Vous pouvez également trouver des versions sur YouTube, par exemple dans le domaine public.