Psychologie des relations : comment maintenir un mariage au bord du divorce ?

Un tandem homme-femme réussi est l’un des objectifs les plus importants dans la vie de la plupart des gens.

De plus, lorsque tout semble sérieux : il y a certains projets et un désir sincère d’être toujours ensemble.

Cependant, les ambitions mutuelles, l’incapacité à s’entendre et bien d’autres situations peuvent empêcher même les couples harmonieux et amoureux de construire une union heureuse.

Dans ce cas, il faut le reconnaître à temps. La relation doit être sauvée et c’est une tâche quotidienne difficile pour les hommes comme pour les femmes. Nous expliquons plus en détail comment sauver une relation et comment être sur le point de divorcer.

Signes de désaccord dans une relation

Signes clés indiquant qu’un tandem est en crise d’écart :

• Malhonnêteté, silence sur les détails, manque de confiance, désir de s’isoler du partenaire en créant des barrières dans l’espace personnel.
• Création d’un sentiment d’éloignement de l’autre, mensonges et hypocrisie.
• Manque de passion pour la sphère intime, résistance à la proximité physique et au contact sensuel.
• Disputes fréquentes, désaccords avec toutes les conséquences qui s’ensuivent — des mots offensants sur un ton léger aux coups de poing impulsifs et furieux.
• Aversion à être un, désir d’indépendance et de solitude, non pas au jour le jour mais à long terme.
• Rivalités régulières, désir de leadership au sein du syndicat.
• Négligence à l’égard de l’être aimé, mépris de ses sentiments et de ses intérêts, manque de compréhension des questions fondamentales.

Que faut-il faire avant d’agir ?

Avant d’entreprendre une opération de sauvetage de la relation, il convient de prendre les mesures suivantes

1. Demandez à votre partenaire de vous expliquer les raisons qui l’ont poussé à vous quitter. Admettez que tout n’est pas rose et n’essayez pas de manipuler et de pousser votre bien-aimé(e) à rester à vos côtés contre son gré.
2. Pais, n’imposez pas une communication immédiate. Coupez le contact jusqu’à ce qu’il y ait des chances réelles d’arranger les choses.
3. Обратитесь за помощью — к близкому другу или профессионалу. К тому, кто поможет Вам правильно проанализировать ситуацию, разобраться в ней, преодолеть трудности и, наконец, начать новую жизнь.
4. Превратите образовавшуюся в личной жизни дыру в новую возможность, научитесь чему-то новому, отправьтесь в путешествие и т.д. Помните, что жизнь продолжается и не заканчивается с разрывом отношений.

Как быть, если вторая половина хочет расстаться?

Постарайтесь понять специфику активных действий представителей обоих полов.

Женщины.

К основным советам относятся.

• Главный инструмент для установления разногласий — честный разговор. Нужно быть готовым к честным откровениям — только так появятся необходимые результаты. Это нужно понимать — нужно быть готовым к последствиям:
  1. Что, на наш взгляд, не работает в отношениях и как это проявляется?
  2. Какие внешние факторы влияют на это?
  3. Как на это влияют личный характер и поведение?
  4. Как на это влияют характер и поведение Вашего любимого человека?
  5. С чем Вам труднее всего смириться в Вашем случае?
  6. На какие уступки Вы готовы пойти, чтобы не допустить разрыва?
  7. Почему Вы хотите установить семейные (партнерские) отношения?
  8. Какие последствия Вы видите и ощущаете?
• Подготовив честные ответы на перечисленные вопросы, можно получить основу для разговора, которая позволит легче контролировать и выражать эмоции.
• Если в Ваших отношениях с мужчиной что-то перестало складываться, и Вы понимаете, что «не все так, как раньше», Вам обязательно нужно с ним связаться, но при этом учитывайте, какие способы общения Вам необходимы. Мужчины обычно ждут, что проблема будет изложена им четко и ясно, чтобы можно было найти конкретное решение.

Мужчина.

Главный совет психолога:

1. Женщинам легко говорить о своих чувствах, включать и показывать негативные эмоции. Вы часто ссоритесь и слышите много обвинений из уст избранницы, создавая впечатление, что конфликт разгорается, проявление инициативы и предложение поговорить неизбежно будет оценено женским разумом.
2. Постарайтесь продемонстрировать ей близость, доброту и понимание. Учтите, что помимо решения своих проблем, очень важно дать выход накопившимся эмоциям и получить поддержку от вас.
3. Заявите об определенных переменах, так как неудачная встреча является для нее важным залогом. Поговорите с ней о своих ожиданиях и подчеркните, что Вы цените ее и то, что Вам нравится. Если разговор становится опасно напряженным, прервите его и вернитесь позже.

Que ne devez-vous PAS faire pour protéger vos alliances ?

Ce que vous ne devez pas faire :

1. Agissez et ne remettez pas à plus tard le placement du point sur le «i» de la case longue. Ne pas tourner autour du pot en faisant comme si de rien n’était.
2. N’utilisez pas de mots vides de sens — utilisez l’exemple exact qui décrit le mieux la véritable émotion.
3. Communiquez et montrez votre volonté de travailler sur votre relation plutôt que de l’attaquer.
4. Évitez les conflits et soutenez la conversation afin que vous soyez tous deux à l’aise et que les facteurs environnementaux externes ne soient pas source d’inquiétude.
5. Supprimez les tons élevés et l’insistance sur l’intonation : plus vous serez précis et doux, plus votre partenaire sera enclin à coopérer avec vous et à s’inspirer d’un objectif commun pour maintenir la relation.

Au bord de la rupture Conséquences du sauvetage de la famille

À l’avenir, sauver la relation au bord du divorce dépend en grande partie des raisons de l’échec de la rupture. En effet, il est essentiel de les comprendre pour adopter les bonnes stratégies en vue de rétablir les unions précédentes.

Parmi les problèmes qui peuvent se poser, citons le manque de confiance et l’agressivité de l’une des parties. Rappelez-vous que la méfiance, le contrôle excessif et le conflit sont les premiers pas vers la trahison. Cela commence généralement par le fait d’en parler à l’autre personne.

Par ailleurs, si vous pensez que votre partenaire est moins intéressé que vous, vous pouvez admettre que la «coopération» n’a pas de sens pour sauver le tandem.

Les raisons du rapprochement

Souvent, les couples malheureux s’emparent des relations et sont toujours au bord de la rupture. Quelles sont les raisons de ce comportement ?

• Ils ne voient pas d’alternatives plus attrayantes avec d’autres partenaires.
• Beaucoup d’efforts et de temps ont été consacrés à ces relations. Il serait donc dommage de les gâcher.
• Les gens sont satisfaits des relations dans lesquelles ils sont actuellement engagés.

Quelles sont les relations qui n’ont pas de sens ?

Malheureusement, dans certaines situations, les tentatives de sauver les partenariats et les mariages sont vouées à l’échec. Si tous les rêves d’un avenir commun beau et brillant s’effondrent dans une série d’illusions, ne repoussez pas la rupture définitive dans la longue boîte. Il faut pouvoir dire adieu à une personne pour toujours, il faut pouvoir dire adieu à la personne que l’on est devenu.

Sans hésitation, il faut le faire du deuxième côté.

• Soumis à de mauvaises habitudes et à des dépendances néfastes.
• Souvent, ils exercent des violences physiques et morales et des pressions psychologiques.
• Par exemple, il refuse d’assumer des responsabilités, de travailler, de subvenir aux besoins de l’enfant et de remplir ses obligations parentales.
• Il y a des relations sexuelles régulières à côté.

Vidéo sur le sujet.

Sur la crise du divorce Des conseils pour sauver votre famille sont donnés dans la vidéo.

Conclusion.

Quel est donc le secret du salut dans une relation homme-femme et comment savoir si vous en avez besoin ? Réfléchissez bien pour ne rien regretter. Donnez-vous le temps d’analyser vos sentiments, de comprendre leur justesse, de corriger vos erreurs, d’acquérir de l’autonomie et de réfléchir à la manière de changer votre apparence et votre comportement.

Seul un travail minutieux et régulier peut vous aider à trouver une réponse claire à la question de savoir comment construire une famille solide et, surtout, heureuse. Après tout, le présent est basé sur le respect et la confiance mutuels — ce qui a toujours un sens, quelles que soient les fluctuations dans le tourbillon de la vie.

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Les psychologues et les psychothérapeutes s’occupent de l’accompagnement individuel et collectif des enfants. Les domaines prioritaires de travail sont les solutions aux problèmes des relations enfant-enfant, les névroses des enfants, les violations du développement psychoaffectif et les difficultés dans la relation mère-enfant.