Que faire si votre mari vous humilie et vous s-humilie en permanence ?

Selon les conseils de la psychologue, c’est en fonction de la situation qu’il faut réagir à l’in-humiliation de son mari. En soi, l’agression et la violence sont inacceptables dans une relation et si l’humiliation se produit régulièrement et que l’homme ne voit pas le problème et ne veut pas le combattre, il faut partir. Si un mari s’est déjà immiscé dans la vie de sa femme ou se laisse régulièrement faire et qu’il en souffre, vous devez comprendre les raisons de ce comportement et travailler sur la relation.

Les raisons de l’humiliation par le mari

Raisons de l’agression masculine dans la relation :

1. Résultat d’une éducation familiale destructrice ; les enfants de moins de six ou sept ans n’ont pas d’esprit critique. Comme vous le savez, ils n’ont aucune expérience de la vie réelle. Par conséquent, tout ce qu’ils voient dans la famille est considéré comme la norme. Lorsqu’un enfant voit son père humilier sa mère, il se comportera à l’avenir de la même manière avec les femmes. Cependant, il est possible de sortir de ce scénario. Quelqu’un de jeune, quelqu’un d’autre qui a rencontré différents modèles d’interaction homme-femme, comprend que la relation mère-père est un exemple de ce qu’elle devrait être. Ceux qui sont déjà adultes résolvent consciemment ce problème et apprennent un nouveau modèle d’interaction.
2. Les blessures subies par les enfants déclenchent le développement de la haine envers les femmes. Dans la plupart des cas, il s’agit d’une agressivité refoulée à l’égard de la mère. Quand des sentiments négatifs à l’égard de la mère peuvent-ils se manifester ? Par exemple, si elle est cruelle, froide et autoritaire. Ou si la mère jette l’enfant. Le garçon grandit et transfère cette agressivité à l’ensemble de l’étage féminin.
3. La séparation d’avec la mère est inachevée. Au contraire, l’homme aime trop sa mère et s’y attache. Il compare sans cesse sa femme à sa mère. Et cette comparaison ne favorise pas la première.
4. Les blessures acquises à l’âge adulte. Par exemple, une séparation douloureuse avec une fille. L’homme se souvient encore d’elle, l’aime et compare sa femme à cette passion.
5. Complexe masculin. Une façon primitive de «réparer» son estime de soi et son respect de soi est de s’affirmer aux dépens des plus vulnérables. Les personnes souffrant de complexes d’infériorité ne veulent pas travailler sur leurs propres défauts, mais ne veulent pas vivre avec leur propre infériorité. C’est pourquoi elles déprécient et humilient les autres. Par exemple, la raison de l’humiliation du mari d’une femme peut être, mais n’est pas, la fierté figée du conjoint due au fait que la femme a reçu plus et a pu faire carrière.
6. L’inclusion de la substitution est un mécanisme de protection du psychisme. Elle est également liée à l’insatisfaction à l’égard du composé et de sa propre vie. En fin de compte, le mari transfère à sa femme l’agressivité dirigée contre l’autre. Par exemple, il peut s’agir de l’agression du patron (en raison de la peur du licenciement et de la faiblesse générale de l’esprit, l’homme ne peut pas lui dire ce qui s’est accumulé).
7. Protestations, appels à l’aide, protection des frontières et des intérêts personnels. La femme déclenche, humilie et inhibe systématiquement le mari, mais si ce dernier ne sait pas comment réagir correctement et ne peut pas partir, il a également recours à l’agression.
8. Dépendance. Si, par exemple, l’agression ne se produit que dans les moments de dépendance du conjoint, le problème se situe clairement du côté de l’alcoolique. Toutefois, il est important de comprendre ici que l’alcoolisme est une conséquence et un symptôme de quelque chose de plus complexe. Qu’est-ce qui pousse votre conjoint à entrer dans le monde de l’alcool et qu’est-ce que vous essayez de masquer ? Qu’est-ce qui le tourmente dans son état de sobriété et qu’est-ce qui éclate lorsqu’un homme est ivre ?
9. Les troubles mentaux. Il est très difficile de douter de cette raison. Il est donc conseillé de s’en tenir au principe d’exclusion. Si les autres raisons ne correspondent pas à votre cas, contactez un psychologue.

NOTES ! Il arrive qu’un homme humilie et humilie une femme. Ensuite, il essaie de renoncer à la plus grande des horreurs (humiliation, humiliation, tromperie). La raison en est qu’il n’aime pas cette femme, en combinaison avec une faiblesse personnelle, une co-maladie.

Symptômes.

Toutes les femmes ne comprennent pas ce qui est causé par l’humiliation et l’in humiliation. Certaines épouses souffrent d’un dilemme. Est-ce anormal ou l’ai-je vu venir ? Et si je finissais par l’avoir ? En fait, c’est très simple. Si le comportement ou les paroles de votre mari vous mettent mal à l’aise, cela n’était pas visible pour vous — il y a un problème. Tout ce qui blesse votre fierté, votre estime de soi, peut être perçu comme une humiliation et dans l’humiliation. Et peu importe que les autres le considèrent comme honteux ou non.

Exemples de choses associées à l’humiliation et à la honte (symptômes possibles) :

• Comparaison négative avec d’autres femmes.
• Comparaison abstraite («toi, idiote ou autre») ;.
• Menaces, rires de débarrasser, directes dans l’humiliation.
• Dépréciation («Toujours… «, «Je ne peux rien faire normalement») ;.
• Critiques constantes («tu ne sais pas cuisiner», «tu es mauvaise à la maison», «tu ne sais pas élever les enfants») ; et
• Suppression («il est interdit de communiquer avec ce Dasha») ;.
• Ignorer les questions, les demandes et les suggestions.
• Ne veut pas écouter.

En général, si vous n’avez pas l’impression d’être respecté et honteux, c’est que vous ne l’avez pas été. Il reste à comprendre les raisons de votre réaction et de cette attitude à votre égard.

Pouvez-vous expliquer l’humiliation ?

Elle peut s’expliquer, mais elle ne doit pas se justifier. Nous avons déjà décortiqué les principales raisons pour lesquelles les maris offensent et humilient leurs femmes. Réfléchissez à la justification dans votre cas. Vous devez ensuite vous attaquer à la cause avec votre conjoint et ne pas la considérer comme la norme. Par exemple, si vous comprenez que le problème réside dans un traumatisme de l’enfance, vous ne pouvez pas tolérer l’humiliation avec regret pour votre conjoint. Vous devez être blessé.

Si un mari quitte sa femme parce qu’il est en colère contre son patron, vous ne pouvez pas vous victimiser en regrettant à nouveau votre conjoint, mais vous pouvez comprendre, soutenir et aider à résoudre ce problème. Patrons, identifiez des limites personnelles, renforcez l’estime de soi du mari, changez de travail, etc.

Important ! Vous ne pouvez pas tolérer l’humiliation et l’in humiliation de la part de mon mari. Trouvez une raison et résolvez le problème ou quittez ces relations — il n’y a pas d’autre solution.

Comportement du mari lors de l’humiliation

En définitive, les contradictions et les malentendus se produisent régulièrement. Chacun peut s’effondrer, surtout en période de fatigue, de maladie ou lorsque l’autre ne l’écoute pas. Par exemple, un mari peut craquer s’il demande à sa femme de ne pas le toucher pendant un certain temps et complète calmement. Sa femme continue à se voir imposer des exigences qu’elle n’a pas demandées. Comment réagir à l’humiliation ou à l’agressivité du mari dans de telles situations ?

La conversation est belle.

Il est essentiel de pouvoir se parler. C’est le seul moyen de développer une compréhension maximale. Par conséquent, refusez les allusions et cessez d’échafauder des hypothèses. Au lieu de cela, demandez-lui directement ce qui vous préoccupe à propos de votre conjoint et dites-lui directement que vous ne pouvez pas le traiter de cette façon. Comprenez et écoutez l’autre, mettez-vous à sa place et voyez la situation à travers ses yeux. Si vous ne pouvez pas parler, échangez des lettres.

Négligence.

Si un homme vous demande de le laisser tranquille, faites-le. Et s’il ne vous le demande pas, mais qu’il se ferme à vous ou à l’attaque, battez en retraite. Si l’un des partenaires ou les deux sont dans un état d’esprit instable, vous ne pouvez pas arranger les choses. Vous devez attendre que les émotions se soient calmées avant de lui parler. Il se débarrassera de cette étagère malheureuse, mais demain, pas aujourd’hui. Aujourd’hui, il est très fatigué au travail, ses batteries sociales sont vides et ses forces physiques approchent rapidement de zéro.

L’humour.

Apprenez à répondre joliment, avec esprit et humour à l’humiliation. Par exemple, vous pouvez répondre de la manière suivante : «Oui, c’est vrai». Ou comme ceci : «Oui, j’ai un peu marqué. C’est parce que je cuisine beaucoup». Ou comme ceci : «Mais partout, je trouve un langage commun avec n’importe quel peuple parce qu’ils sont toujours en train de briser notre chemin».

(introspection)

dans Qu’est-ce que l’humiliation ? En fait, il s’agit d’une critique. Elle n’est pas seulement constructive ou destructrice, mais elle doit être tentée. Il y a peut-être une part de vérité dans les propos de votre conjoint. Par exemple, peut-être avez-vous vraiment pris des dizaines de kilos et cessé de prendre soin de vous ? Il n’y a rien de terrible à ce qu’un conjoint veuille paraître à côté de lui. L’attirance physique est plus importante dans le mariage que la proximité spirituelle ou intellectuelle.

Mesures de base

Parler d’une rupture temporaire ou éventuelle. Si vous n’arrivez toujours pas à discuter calmement avec votre conjoint ou si vous ne comprenez pas ce qui se passe dans votre relation, que pouvez-vous faire ? Décidez vous-même, en fonction de votre situation actuelle, si vous restez dans la position du mari et de la femme ou si vous faites comme si vous ne vous connaissiez pas et si vous apprenez à vous connaître à nouveau. Cela vous aidera non seulement à mieux vous comprendre l’un l’autre, mais aussi à vous comprendre vous-même.

Nous ne recommandons pas ce qu’il faut faire

ne pas faire lors d’une dispute avec son conjoint :

• Répondre par l’agressivité (par l’humiliation, la force physique).
• Provoquer (se comporter mal pour justifier les traits déversés sur vous) ; et
• Partir ou se fermer sans comprendre la situation.
• Se taire et être tolérant ;.
• Discuter du problème avec n’importe qui. Mais pas avec mon mari.

S’il y a des enfants dans la famille, il est inacceptable de régler les choses.

Conseils de psychologues.

Que faire si votre mari vous humilie constamment, vous insulte, trouve à redire et vous couvre d’obscénités ?

1. Faites part de vos expériences à votre conjoint. Dites-lui clairement que vous vous sentez humiliée. Si vous ne tolérez ou ne discutez du comportement de votre mari qu’avec votre amie et non avec lui, rien ne changera dans votre famille. Précisez que pour vous, ces interactions ne sont pas la norme, ce qui vous blesse. Expliquez qu’il y a un problème. Et si votre conjoint ne veut pas la voir et le comprendre, il est inutile de poursuivre la relation. Important : n’oubliez pas que les raisons sont à la fois les problèmes personnels de votre partenaire et vos erreurs — ne confrontez pas les accusations. Essayez d’adopter une attitude neutre dans la conversation.
2. Déterminez la cause. Pour ce faire, examinez le comportement de votre conjoint. Vous pouvez le faire ensemble, en tenant un journal. Votre tâche consiste à corriger toutes les situations d’humiliation et à identifier ce qui les consolide. Notez tout : les lieux, les heures, les autres participants, etc. Réfléchissez également au moment où cela a commencé. Si le conjoint est constamment agressif, la raison en est peut-être une blessure subie par l’enfant. S’il a récemment commencé à manquer de respect à sa femme, cela peut être lié à la fatigue, à des problèmes au travail qui ont contrarié le mariage. Tenez le journal pendant deux à quatre semaines, puis relisez la liste des raisons possibles pour lesquelles un mari pourrait humilier sa femme et examinez ce qui est pertinent pour votre couple.
3. Élaborez un plan de révision. Consultez la littérature scientifique et les articles sur votre sujet. Contactez un psychologue.

Rappelez-vous que l’agressivité masculine peut être liée à la fois à ses blessures personnelles et à des problèmes dans votre couple. Par exemple, il peut s’agir d’une réaction à un manque de proximité émotionnelle ou physique dans la relation, d’un manque de réalisation de votre conjointe ou d’elle, ou d’une attitude indifférente à l’égard de l’apparence ou du développement personnel. Certains hommes font honte à leur femme, essayant ainsi de stimuler un changement positif. Bien sûr, d’un point de vue psychologique, cette méthode est inefficace, mais peut-être que d’autres ne connaissent pas bien leur épouse. D’une manière générale, il faut être détaillé et honnête l’un envers l’autre, car c’est le seul moyen d’obtenir une réaction positive de la part de votre conjoint.

Conclusion.

Vous savez maintenant comment réagir à la honte de votre mari dans le cadre des conseils du psychologue et ce qu’il faut faire si cela se produit d’un seul coup ou régulièrement. Si vous n’arrivez pas à déterminer la cause ou à résoudre le problème de manière autonome, contactez le psychologue familial. Il aide à tout comprendre et, si nécessaire, il réorientera les autres professionnels vers un psychiatre, un narcologue ou un psychologue spécialisé dans les blessures infantiles. L’essentiel est de ne pas ignorer le problème, de ne pas tolérer les humiliations, de ne pas abandonner sans combattre et de ne pas essayer de changer la personne si on ne le veut pas.