La méditation de guérison est une technique spéciale visant à activer le système immunitaire, à «forcer» les cellules du corps à corriger les troubles de l’organisme.
En tout état de cause, elles sont considérées comme une panacée contre les maladies et ne peuvent être remplacées par une prescription médicale, mais avec leur aide, il est possible d’accélérer la guérison ou de prendre des mesures préventives.
Table des matières
Quelle est la différence entre les programmes de guérison du soir ?
Les méditations du soir aident à libérer l’esprit des soucis de la journée. Si elles sont destinées à la guérison, le principal défi de ces techniques est de se concentrer sur le rétablissement plutôt que sur la maladie. Si la personne se concentre sur la guérison, le corps commence à s’adapter à la situation, en éliminant les cellules endommagées et en les remplaçant par de nouvelles cellules saines.
L’objectif du patient est d’abord d’activer le système immunitaire et de reconfigurer la conscience vers un sentiment de bien-être, y compris la capacité de réserve du corps.
Les méditations du soir conviennent à ce type de travail. Elles sont les suivantes
- Calmer l’esprit.
- Elles nettoient la conscience des angoisses passées et des expériences concernant l’avenir.
- Aide à se concentrer sur la santé.
- Change consciemment les «paramètres» du corps.
Les méditations de guérison peuvent aider les principales thérapies si elles sont pratiquées régulièrement. Comme l’ont remarqué les personnes qui pratiquent ces techniques, seule une volonté imminente de discipline et de récupération dans un délai d’un mois peut donner des résultats tangibles. Trois ou quatre fois plus de méditations entendues peuvent, avec un peu de chance, changer quelque chose. La résonance entre le corps et la conscience est un processus à long terme, d’autant plus que même les maladies chroniques ne se forment pas en un jour.
Les auteurs et leur pratique.
Il est difficile pour les débutants de naviguer dans le monde de l’énergie et des ondes cérébrales, mais les psychologues et les praticiens du yoga savent les gérer. De nos jours, il est très important de s’adresser à «son» professeur, car il est facile de trouver des auteurs qui présentent des résultats et des techniques au grand public.
Comprenez qu’il est possible pour l’auteur de fournir ce dont le patient a besoin par le biais d’une réponse de l’âme ou de la conscience. Voici des exemples de méditations de guérison qui doivent être effectuées le soir ou avant le coucher.
Reboot Elena Balatskaya
Une méditation de guérison forte pour «redémarrer» l’âme et le corps. Auteur : Elena Balatskaya.
Description :
- Dans un premier temps, l’auteur explique le but de cette technique.
- Il propose ensuite de prendre une position confortable et de fermer les yeux.
- Des exercices de respiration relaxante sont effectués.
- Progressivement, l’auteur introduit l’auditeur dans un état hypnotique.
- Dans cet état, l’auteur met en œuvre des techniques pour faire disparaître la maladie en reconfigurant la conscience.
- A la fin de la méditation, elle propose à l’auditeur de réaliser une technique remplie d’action de grâce et d’énergie de guérison.
- Techniques utilisées : respiratoire, auto-sensualisation, reconfiguration de la conscience, action de grâce.
- Difficultés : aucune ;.
- Avantages : la méditation est simple à réaliser et ne dure que 18,5 minutes. L’animateur explique ce que l’étudiant doit faire et expérimenter.
- Inconvénients : aucun.
Si nécessaire, cette méditation peut également être écoutée le soir. En cas d’état de santé négligé, elle peut être écoutée le matin et pendant la journée.
La méthodologie de Maria Glukova.
Méditation de relaxation profonde avant le coucher pour le traitement de l’anxiété, de la dépression, des troubles du comportement alimentaire et de l’insomnie. Auteur : Maria Glukova.
Description :
- Dans un premier temps, l’auteur rapporte que les élèves reçoivent cette pratique lorsqu’ils l’utilisent.
- Proposer de prendre une position confortable.
- Proposer de prendre une grande inspiration et d’expirer par le nez et de pratiquer la respiration.
- Aider l’auditeur à se détendre correctement tout en se concentrant sur la respiration.
- Effectuer des techniques de relaxation profonde sur le corps.
- Techniques utilisées : respiration, relaxation, prise de conscience.
- Difficultés : il est difficile pour les débutants de se mettre en état de conscience sans le soutien de la voix de l’auteur.
- Avantages : la méditation peut être utilisée pour le traitement des tensions et du stress et comme pratique relaxante avant d’autres méditations récréatives.
- Inconvénients : sur les 21 minutes indiquées, la méditation proprement dite dure en réalité 8 minutes, après quoi l’auditeur peut prolonger la relaxation et l’état de conscience de manière autonome.
Vous pouvez vous familiariser avec les techniques de l’auteur dans la vidéo :
Pratique de Revanda.
Méditation thérapeutique avant le coucher. auteur de Levade (Ekaterina Shaposhnikova).
Description :
- Dans un premier temps, l’auteur explique que l’auditeur reçoit régulièrement la mise en œuvre de cette technique.
- Puis il fait une pause et propose de fermer les yeux.
- La technique de relaxation est mise en œuvre à l’aide de la chaleur.
- Imaginez une boule blanche et lumineuse et proposez-lui de la guider vers l’endroit où la tension se fait encore sentir.
- Effectuez des techniques de visualisation curative en utilisant les vibrations et la lumière émanant de la balle.
- Techniques utilisées : relaxation, visualisation, utilisation consciente de la lumière et des vibrations.
- Difficultés : aucune ;.
- Points forts : explication détaillée de ce qu’il faut faire. Permet de suivre l’auditeur dans toutes les étapes de la guérison du corps et de l’aura.
- Inconvénients : l’accompagnement de l’auteur dure 28 des 55 minutes.
Guérison du système nerveux par Areseo.
Caractéristiques technologiques :
- Au début, l’auteur explique les résultats que l’élève obtiendra après la méditation.
- Proposition de se concentrer sur la respiration.
- Des techniques de relaxation sont mises en œuvre.
- Introduit l’auditeur dans un léger état d’hypnose.
- Des techniques de visualisation sont mises en œuvre.
- Techniques utilisées : respiration, relaxation, visualisation.
- Difficultés : aucune ;.
- Avantages : divulgation compréhensible de toutes les techniques. Passage en douceur d’une pratique à l’autre et sur un fond confortable.
- Inconvénients : aucun.
Méditation hypnotique d’Alexander Krasnov avant la guérison d’une maladie
Description :
- L’auteur propose de prendre une pose utile.
- Des pratiques de respiration sont effectuées.
- Propose de prêter attention aux sons extérieurs.
- Des techniques de relaxation sont mises en œuvre.
- Introduit l’auditeur dans un état hypnotique.
- Des techniques de visualisation sont mises en œuvre.
- Techniques utilisées : respiratoire, relaxation, conscience, visualisation.
- Difficulté : non.
- Avantages : l’auteur expose chaque technique de manière accessible, conduit l’auditeur vers l’hypnose et travaille avec le subconscient à travers elle.
- Inconvénients : aucun.
Musique pour la méditation
Le fond sonore est un élément essentiel de la méditation. La voix de l’auteur guide l’auditoire dans la direction nécessaire à la guérison, mais la musique et d’autres sons apaisants sont nécessaires pour éteindre l’activité cérébrale et calmer l’esprit et le système nerveux. En guise de fond sonore, vous pouvez utiliser
Les programmes les plus efficaces
Tous les auteurs cités ci-dessus et leurs méditations du soir sont conçus pour améliorer l’état général d’une personne. Ils ne sont pas adaptés au traitement d’organes particuliers. Pour trouver votre guérisseur, vous devez écouter un auteur et vous entretenir avec lui au sujet de ses méditations sur les réactions du corps ou de l’âme.
La plus efficace est la méditation avec une composante de visualisation. En effet, le subconscient humain ne perçoit pas de différence entre ce que les yeux voient et ce que l’esprit peint. Au moment de la relaxation complète ou de l’hypnose, en connectant les techniques de visualisation de la santé, le subconscient perçoit ce qu’il voit comme une incitation à l’action. Il active les réserves du corps et corrige les anomalies des organes et de l’aura.
Conclusion.
Les méditations de guérison sont des techniques puissantes, mais elles ne peuvent pas remplacer les traitements prescrits par les médecins. Elles peuvent accélérer la guérison ou améliorer les indicateurs de la prise de médicaments, mais elles doivent être pratiquées quotidiennement pendant au moins un mois.
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