Les chakras sont les centres psycho-énergétiques du corps humain où se concentrent la force et l’énergie de la vie. Les sept chakras sont les nœuds centraux des connexions des canaux d’énergie dans le corps humain.
Le premier chakra, appelé muladhara, est situé dans le périnée, l’espace entre l’anus et les organes génitaux. L’énergie de ce centre est responsable des instincts animaux de l’homme, en particulier en ce qui concerne la sécurité et l’auto-préservation.
Grâce à des pratiques méditatives, les énergies du chakra muladhara peuvent être harmonisées et équilibrées, améliorant ainsi les conditions mentales et physiques.
Table des matières
Quelles sont les pratiques de guérison ?
Le premier chakra porte un autre nom : Kundalini. Il est de couleur rouge vif, ce qui signifie en sanskrit «fondement», «racine» ou «base».
Ce chakra remplit les fonctions suivantes
- C’est par lui que l’énergie de la terre pénètre dans le corps, s’élève et traverse les autres chakras.
- Outre sa fonction première de maintien de la vie, le chakra Muladhara est responsable de la santé, de la nutrition, du logement, de l’existence physique, de la sécurité et de la procréation.
Pour que ce chakra fonctionne normalement, les jambes, le bas de la colonne vertébrale, les organes reproducteurs, les reins et les glandes surrénales doivent être en bonne santé.
Pour étudier le premier chakra, le développement spirituel de la personne est important ; plus le niveau est élevé, plus il faut d’énergie.
Si le premier chakra fonctionne harmonieusement, la personne :
- reçoit la quantité d’énergie vitale nécessaire.
- Elle se sent énergique, forte, courageuse, positive et confiante.
En cas de blocages ou de blocages, l’énergie circule difficilement dans le corps. Dans ce cas, la peur, le doute et l’anxiété apparaissent et la personne se sent seule et sans protection. En outre, ces personnes souffrent souvent de maladies organiques dans la région du premier chakra.
Méditation de guérison Le premier chakra est nécessaire pour améliorer son fonctionnement, stabiliser l’état et renforcer la santé en gagnant en équilibre, en calme et en confiance.
Les énergies du mulathehara sont fondamentales pour l’homme et lui donnent
- Leur stabilité ;.
- Stabilité ;.
- Le calme ;.
- la confiance et la force.
Comme le premier chakra des femmes est beaucoup plus faible, les femmes reçoivent l’énergie du chakra muladhara par l’intermédiaire des hommes, ce qui devrait produire stabilité, confiance et calme. Par conséquent, la méditation visant à guérir le premier chakra convient mieux aux hommes, mais ne nuit pas aux femmes.
Essence et fonctions caractéristiques
Le travail sur le premier chakra est la base de tous les fondements du développement des centres énergétiques. La pratique méditative du premier chakra se caractérise par la possibilité de
- d’équilibrer des aspects importants et de poser les bases de la réussite dans tous les domaines
- D’éliminer la peur et l’anxiété et d’augmenter l’estime de soi.
- de renforcer les finances et la présence.
Ce type de méditation permet également d’augmenter le niveau d’énergie, de renforcer l’immunité et d’améliorer le corps, en particulier le tissu osseux et les organes urogénitaux.
Il convient de noter que chaque chakra est responsable d’une sensation particulière. Le chakra Muladhara a une odeur. En nettoyant les centres énergétiques inférieurs, on commence à percevoir subtilement l’odeur et parfois le parfum émotionnel des autres. Ainsi, le premier chakra pur apparaît lorsqu’une personne est capable de développer des qualités positives telles que la patience, la persévérance et la capacité à accepter l’austérité.
Quelles sont les techniques retenues ?
La méditation pour guérir le premier chakra est utile :
- Augmenter les niveaux d’énergie.
- Rétablir l’équilibre de la vie.
- Guérir le corps et prévenir l’apparition de maladies.
- Améliorer les conditions physiques et psycho-émotionnelles.
Le chakra Muladhara distribue l’énergie vitale et dessert la colonne vertébrale, les intestins, la vessie, les organes génitaux, les jambes et le sang. D’un point de vue psychologique, il donne à la personne un sentiment de connexion à la terre, un sentiment de soutien, de courage, de détermination, de gaieté, de confiance en l’avenir et d’ouverture.
La méditation du premier chakra requiert la technique suivante.
- Tout d’abord, vous devez vous asseoir dans une position confortable.
- Ensuite, vous devez vous détendre et vous adapter aux détails du premier chakra. Une condition importante pour le déroulement de la méditation est l’absence de facteurs stimulants.
- Il faut imaginer qu’un faisceau de lumière blanche tombe le long de la colonne vertébrale jusqu’à la base et commence à s’élever. Ce faisceau est retenu au niveau du premier chakra et vous devez imaginer comment il devient rouge.
- Vous devez respirer calmement, pendant la pratique vous devez vous concentrer sur la nature physique de vos émotions.
- Vous devez vous sentir brave et courageux, plein d’énergie physique.
- De même, lors de l’expiration, vous devez ressentir l’intensité de cette énergie, qui représente le rayonnement de la couleur rouge. Ces actions doivent être répétées plusieurs fois pour ressentir et réaliser le chakra Muladhara.
Quelle est la musique appropriée ?
Le premier chakra est la base du travail avec les centres énergétiques. La musique mélodique calme, les mantras et les sons de la nature conviennent à ces méditations :
-
Musique d’activation et d’équilibre des chakras n° 1 — Muladhara :
Au début, lors de la manipulation du premier chakra par la méditation, des difficultés de concentration peuvent survenir et la détermination de la zone à l’origine du chakra Muladhara peut se poser. Dans les cas suivants, il est beaucoup plus facile de pratiquer. Cela a pour effet positif de ne pas s’obliger à attendre plus longtemps.
Exemples de programmes réalisés
Vous pouvez pratiquer la première étude des chakras selon le produit fini de l’auteur ou de manière autonome.
D’après Elena Balatskaya.
Méditation de guérison sur le premier chakra. Santé, argent, confiance.
Muladhara — Chakras :
- Etablit le lien entre l’homme et le monde matériel.
- Pose les bases de l’activité de tous les principaux centres d’énergie.
Le bien-être matériel et la santé physique, le succès dans tous les domaines d’activité : affaires, recherche, relations, développement spirituel sont associés à ce chakra. Les personnes dont le premier chakra est harmonieux vivent dans le flux de la vie et dans l’abondance.
Si le travail de ce chakra est violé, la personne devient irritable et agressive et ne se préoccupe que des problèmes terrestres, des besoins fondamentaux, du travail, du sommeil, du sexe et de la nourriture. Des changements négatifs peuvent affecter les tissus osseux, le sang, les systèmes sexuel et urinaire. Il y a des problèmes avec la conception et les enfants des enfants.
Elena Balatskaya recommande d’écouter une méditation quotidienne pendant 40 jours. Cela vous aidera à renforcer votre santé, à éliminer vos peurs et vos angoisses, à devenir une personne plus confiante et à améliorer votre situation financière.
De Julianna Sokolovskaya.
Méditation Muladhara. Harmonie du chakra Muladhara. 1 méditation de chakra de Julianna Sokolovskaya.
Avec l’aide de la méditation, vous pouvez :
- Résoudre le premier chakra.
- Pour équilibrer tous les aspects de la vie et poser les bases de la réussite dans tous les domaines.
- Élimine la peur et l’anxiété.
- Augmente le respect de soi.
- de renforcer les finances et la présence.
En outre, cette méditation renforce le système immunitaire, augmente les niveaux d’énergie, renforce les os et le système urogénital.
Méthodes de récupération uniques.
La pratique aide à remplir les chakras d’énergie.
Le but de cette pratique est de nettoyer et de renouveler le premier chakra. Cette pratique aide :
- Stabiliser les états psychologiques.
- Gagner en stabilité.
- La force.
- Stabilité matérielle.
Les avantages de cette pratique sont sa courte durée et la possibilité de méditer à tout moment.
Racine 1 Déverrouiller le chakra Muladhara
La méditation se déroule sur une musique agréable, sans l’aide d’un animateur. Pour l’effectuer, il faut d’abord se concentrer sur la zone du chakra et imaginer comment la chaleur se répand dans tout le corps. La durée de la méditation est de 27 minutes. Pour ouvrir les chakras, l’auteur recommande également ce qui suit
- Éviter la stagnation de la lymphe dans les organes pelviens. Faire du sport, du yoga et marcher régulièrement.
- Intégrer davantage d’aliments végétaux rouges et bordeaux dans l’alimentation : tomates, poivrons rouges, pastèques, groseilles, framboises, cerises, cerises et pommes rouges.
- Portez des vêtements de couleur vive (rouge, bordeaux).
- Concentrez-vous sur le moment présent. Éliminez les illusions et laissez tomber le passé.
- Pratiquer le yoga (asanas pour harmoniser le muladhara).
Avantages et inconvénients.
Les méditations pour l’élaboration du chakra muladhara peuvent
- Activer l’énergie vitale.
- Éliminer la fatigue et le stress.
- Pauvre — présence ;.
- Normaliser le travail de tous les organes et systèmes.
- Améliorer la présence financière.
Les inconvénients comprennent les difficultés de mise en œuvre de la pratique, qui surviennent surtout chez les débutants.
Conclusion.
La mise en œuvre régulière de la méditation pour guérir le premier chakra peut aider à équilibrer tous les aspects de la vie et à atteindre le succès dans tous les domaines de la vie.La mise en œuvre de la pratique méditative Muladhara-Chakra doit être effectuée consciemment. La méditation est très efficace si elle est pratiquée régulièrement.
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