La tachophobie (comme on appelle la peur de la vitesse) est un état inhérent aux personnes qui craignent les mouvements rapides. Elle est importante si vous roulez vite et que vous avez peur, en voiture, en transport de personnes ou à vélo par exemple. Cela signifie que vous souffrez de tachophobie. La peur de la vitesse s’accompagne non seulement de l’expérience, mais aussi d’un certain nombre de symptômes somatiques désagréables, par exemple l’accélération du rythme cardiaque. Que faire dans ce cas ? Est-il possible de vaincre cette peur ?
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Les raisons de la peur de la vitesse
La taphophobie psychologique est la peur de la vitesse. Il s’agit d’un trouble qui touche aussi bien les hommes que les femmes. Dans la plupart des cas, son développement est déclenché par des expériences négatives, qui peuvent causer un stress important et endommager le psychisme. La personne est d’abord anxieuse. Ensuite, elle se transforme en anxiété positive. Celle-ci se traduit à son tour par un modèle, qui est fermement ancré dans l’esprit.
Il existe d’autres raisons pour lesquelles la peur de la vitesse se développe :
- Vous craignez de perdre le contrôle de la situation, ce qui se produit en plus de votre volonté.
- Souvent, la tachophobie est le résultat de la turnatophobie. Il s’agit de la peur de la mort. Dans ce cas, la personne craint de conduire la voiture toute seule. En outre, elle a peur de monter dans une voiture avec d’autres conducteurs, des métros ou des bus de passagers.
- La peur de la vitesse apparaît à la suite d’une lésion de la zone du cerveau impliquée dans la génération de la peur et des émotions. Cela inclut la violation du travail des glandes surrénales.
Une autre raison de l’apparition de la tachophobie est la prédisposition génétique. Selon les psychologues, ce trouble peut se transmettre par association.
La peur de la vitesse se manifeste directement lors d’une conduite rapide ou avant de partir en montagne, par exemple. Cependant, s’il devient obsessionnel, il peut poursuivre constamment les gens. Dans ce cas, une aide professionnelle est nécessaire.
Principaux symptômes.
Il est intéressant de noter que la tachophobie peut même se manifester lorsqu’une personne regarde un film comportant une scène de poursuite. Dans la plupart des cas, la tachophobie s’accompagne de symptômes désagréables tels que
- une transpiration excessive ;.
- Tremblements à la simple idée de devoir aller quelque part.
- Attentes obsessionnelles d’accidents conduisant à la névrose et à la dépression.
- Engourdissement ;.
- Sensibilité au bruit des poids lourds.
- Problèmes de concentration ;.
- Insécurité accrue.
La personne se sent très retenue et ne peut donc pas travailler dans les transports. Elle a peur de faire du vélo. Elle se sent mal à l’aise lorsqu’elle visite des rouleaux, des images d’images ou d’autres attractions.
Les personnes souffrant de tachophobie présentent une tachycardie avant le début du voyage ou dès le début. Les symptômes énumérés ne peuvent être ignorés. Ils provoquent des névroses, des troubles mentaux et des problèmes de perception du monde.
Comment surmonter la peur de la vitesse
Bien que la tachophobie ne soit pas aussi fréquente que d’autres peurs, des méthodes efficaces de traitement ont déjà été mises au point. L’une d’entre elles est l’ingestion de médicaments du groupe des antidépresseurs, des antipsychotiques, des hypnotiques et des tranquillisants. L’auto-administration peut conduire à une aggravation de la situation et peut donc être utilisée comme un rendez-vous chez le médecin.
Des méthodes d’influence psychologique sont également utilisées. La plus efficace d’entre elles est la psychothérapie :
- la psychothérapie. Le psychothérapeute détermine les raisons pour lesquelles la tachophobie s’est développée. Après l’avoir éliminée, il travaille avec le subconscient.
- Entraînement automatique. Dans ce cas, il faut s’aider soi-même. Il faut étudier les techniques d’autoguérison. Convainquez-vous de ne pas avoir peur. Cela permet non seulement de réduire le stress lié au voyage, mais aussi d’améliorer le bien-être général.
- Correction psychologique. Les psychologues créent artificiellement des situations dans lesquelles une personne peut rencontrer à nouveau ses peurs. Au cours de la séance, elle s’inquiète à nouveau de sa peur et tente de l’éradiquer.
L’hypnose s’impose avec succès. Elle permet de s’attaquer aux causes du développement de la tachophobie, qui sont cachées au plus profond du subconscient. Le spécialiste trouve et élimine les modèles qui provoquent la peur, l’hésitation, les crises de panique et qui privent le patient de la possibilité de penser raisonnablement.
Les phobies peuvent être complètement guéries en 1 à 5 séances. Cette technique est efficace même lorsque la situation semble désespérée.
La seule condition de l’hypnose est le plein consentement de la personne, afin de s’assurer que quelqu’un agit sur son subconscient et en extrait les souvenirs les plus profonds.
Histoire de mon ami qui avait peur de la vitesse
Une de mes bonnes amies, appelons-la Natalia et conduisons-la depuis longtemps. Elle ne semblait pas avoir de problèmes de conduite. Mais si quelque chose se passait mal. La voiture roulait sur une autoroute pratiquement vide, mais à grande vitesse, elle a connu un moment de peur et de panique intenses. Pendant quelques secondes, il lui a semblé qu’elle ne pourrait pas se rétablir et qu’elle allait même percuter une voiture qui roulait devant elle.
Par la suite, Natasha n’a pas pu rouler à des vitesses supérieures à 60-80 km/h. En outre, elle a commencé à craindre les virages et les intersections. À l’approche de ces derniers, son cœur se mettait à cogner violemment et elle basculait.
Se sentant incapable de faire face à la situation, Natalia a cherché de l’aide auprès de psychologues. Ceux-ci ont trouvé plusieurs fois de suite ce qui provoquait une telle peur. La raison, après tout, réside dans le fait que, aux yeux de son amie, un terrible accident s’est produit lorsqu’elle était petite, au cours duquel des personnes sont mortes. Avec le temps, les détails ont été effacés de la mémoire. Mais soudain, le subconscient les fait remonter à la surface.
Après des mois de travail, tout est revenu à sa place.
Conclusion.
La tachophobie n’est donc pas une phrase. Il s’agit d’une peur de la vitesse qui peut être traitée. Comme pour d’autres troubles psychologiques, l’essentiel est de trouver les raisons de son développement. Il est préférable de le faire avec un psychologue. Il verra la peur dans vos yeux et vous aidera à l’éradiquer de votre subconscient.
