Le phénomène du transfert a été décrit pour la première fois par le célèbre psychologue Sigmund Freud. Il s’est appuyé sur un cas intéressant tiré de la pratique de l’un de ses amis psychothérapeutes. Après la séance, le client s’est précipité dans ses bras. Il n’y avait rien d’étrange à cela. Peut-être était-il un homme très attirant pour elle. Mais Freud a interprété le cas à sa façon et a appelé ce qui s’est passé le transfert. Qu’entend-il par là ? Qu’est-ce que ce phénomène et comment se manifeste-t-il dans nos vies ?
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Qu’est-ce que le transfert psychologique ?
Le transfert psychologique est un phénomène par lequel un individu transfère des sentiments et des émotions d’un objet important à une personne abordable à côté de lui. En général, les pulsions, les fantasmes, les installations et les mécanismes de protection font également l’objet d’une projection. Dans la plupart des cas, l’effet de transfert touche des personnes du passé et du présent.
Le modèle de transfert est généralement une personne qui a été importante pour l’enfant dans son enfance. À l’âge adulte, il recherche non seulement des personnes similaires, mais aussi des attributs totalement différents de leur qualité. De plus, il interagit avec elles en se basant sur ses propres illusions.
Il est intéressant de noter que le subconscient ne divise pas les informations reçues en passé, présent et futur. Le modèle est fixé en lui. De nouvelles situations, de nouveaux modèles de comportement doivent être analysés, ce qui est dû au coût élevé de l’énergie vitale. C’est le subconscient qui suit la voie de la moindre résistance. En utilisant le modèle stocké, proposez de transférer l’ancien modèle de comportement et de relation à la nouvelle personne.
Exemple.
Ce qui précède est considéré comme un exemple de transfert dans la plupart des cas, par exemple, une personne importante de l’enfance, comme le père ou la mère. Ainsi, si une fille a vécu avec un père alcoolique, elle cherchera un mari ayant la même addiction. Et si le garçon avait la garde excessive de sa mère, il essaierait de trouver le même partenaire de vie.
Imaginez une autre situation. Les hommes ont déjà changé de métier. Et à chaque fois, le même problème se pose, le chef Tiran. Inutile de dire qu’il est une copie du père tyrannique dont l’homme a souffert dans son enfance. C’est le transfert.
D’autres exemples. Supposons qu’une femme ait connu plusieurs échecs amoureux. Elle est désormais convaincue que «tous les hommes sont des chèvres». C’est là que se produit le transfert de croyance d’un partenaire à l’autre. Et cela se produit constamment. Même avec les bons hommes, elle est à la recherche d’un piège. Pourquoi ? Parce qu’il est plus facile d’utiliser l’ancien modèle que de résoudre une nouvelle relation à partir de zéro.
Lien entre le contact et la projection
La projection est un concept plus large. En psychologie, il s’agit du mécanisme par lequel le monde intérieur d’un individu est transféré à l’environnement extérieur. En termes simples, la projection est ce que vous voyez autour de vous : deux personnes sont «coupables» de voir différemment la même situation, le même objet ou le même phénomène. Vous voyez le monde tel qu’il vous apparaît dans votre subconscient. Il en va de même pour les autres personnes.
Une autre manifestation de la prédiction est la tentative d’imaginer comment vous vous comporteriez au nom d’une autre personne, à la place de vous-même, et de deviner ses pensées et ses sentiments. En d’autres termes, il s’agit de juger seul.
La relocalisation est la même projection, mais entre deux personnes plutôt qu’à travers le monde extérieur.
Types de transfert
En psychologie, on distingue deux grands types de délocalisation. Il s’agit de la délocalisation positive et de la délocalisation négative. Dans le premier cas, une personne projette l’affection et ses manifestations sur une autre. C’est le cas, par exemple, lorsqu’un patient transfère de la gentillesse, de la confiance, de l’intérêt, de la sympathie, voire de l’amour, au psychologue. Ce phénomène s’explique par le transfert de l’amour du passé dans la vie réelle. Autrefois, ils étaient écrasés par d’autres émotions et par l’humiliation, et maintenant ils s’en échappent en travaillant avec des professionnels.
L’idéalisation est une variante du transfert positif. Dans certaines situations, elle se transforme en projet d’adulation. Selon le psychologue, elle apparaît lorsque le patient a perdu un parent lors d’un décès ou d’un divorce.
Quant au transfert négatif, il s’agit d’une projection de sentiments négatifs et d’un manque de confiance en soi. Il s’agit d’une projection de sentiments et d’émotions négatifs, basés sur la haine, la méchanceté et l’agressivité. Dans cet état, la personne montre de l’hostilité, de l’aversion, de l’hostilité et de l’irritation.
La détection des transmissions négatives est beaucoup plus difficile que celle des transmissions positives. Le problème est que le psychologue joue inconsciemment le rôle du patient en essayant de se protéger de la perception qu’il projette des expériences négatives passées sur la réalité. Par conséquent, il est incapable de procéder à une analyse correcte de la situation.
Comment résoudre le transfert psychologique ?
Tout dépend de la situation. Si l’objet du transfert accepte les conditions du jeu, il n’y a pas de problème d’inconscience. L’harmonie s’établit entre les partenaires. Cependant, dans la plupart des cas, la personne sur laquelle on projette des sentiments et des émotions ne répond pas aux attentes. C’est le début des difficultés.
La relocalisation est effectuée par un psychologue ou un psychothérapeute. Il est nécessaire que la personne comprenne son passé, qu’elle le laisse partir et qu’elle apprenne à vivre dans la réalité.
Dans le processus d’étude du transfert, le professionnel propose de transférer les émotions à lui-même ou à un consultant, ce qui permet de les analyser et d’aider à voir l’essence du problème. Il faut se rappeler les moindres détails de la situation traumatique, la revivre et en tirer des conclusions.
Le développement du transfert aide à supprimer le désir de revivre le modèle encore et encore. Le psychologue analyse tous les domaines de la vie qui sont liés d’une manière ou d’une autre à la blessure.
Le travail s’effectue en plusieurs étapes :
- Répétition des images, des sentiments et des émotions que la personne transfère à des objets proches. Analyse des modèles.
- Séparation des angoisses passagères, des expériences passées et des souvenirs.
- Analyse en profondeur, étude des moments du passé qui ont le plus marqué la personne.
- Récupération de différents événements du passé chez des personnes importantes pour la personne.
- Modification des réactions émotionnelles et du comportement dans des situations auparavant considérées comme dangereuses.
Le développement du transfert permet non seulement de récupérer des détails traumatisants du passé, mais aussi de contribuer au développement de la personne en tant que telle. Le processus se déroule en plusieurs étapes.
- Atteinte d’un état de conscience, étude des modèles et stéréotypes qui entravent son développement.
- Utilisation de la prise de conscience pour la recherche et la mise en œuvre de nouvelles compétences.
- Création d’un nouveau «moi» et étude de soi à la lumière des compétences ouvertes.
- Le deuil est encore pour vous, vous devez surmonter les émotions négatives et vous séparer de vos anciens attachements.
Les études montrent qu’il ne s’agit pas seulement d’une bataille contre les peurs du passé, mais aussi d’une occasion de se regarder et de se voir soi-même afin d’entamer le processus de développement personnel.
Conclusion.
Le transfert n’est pas toujours une mauvaise chose. Cependant, dans la plupart des cas, il a des conséquences négatives. Surtout si le projet de prédiction n’accepte pas de jouer un rôle chez la personne pour laquelle il a été inventé. Le travail avec un psychologue et la recherche de situations traumatisantes dans le passé peuvent aider à rectifier la situation.
